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Laura
- Tarif 60€
- Réponse 1h
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60€/h
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- Relaxation
- Méditation
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- Médecine chinoise
- Shiatsu
Relaxation - Shiatsu - Do In - Libérer les tensions et les émotions
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- Shiatsu
Lieux du cours
-
Chez Laura : Saint-Prix
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Saint-Prix
-
À propos de Laura
Je pratique le shiatsu, le massage Tuina et ventouses, massage profond à l'huile sous toutes personnes (enfant, adulte, personne âgée, femme enceinte, sportif)
J'enseigne le shiatsu familial, le Do In, la relaxation et la méditation pleine conscience en groupe (entreprise, événement)
Pratique le Amma (massage assis)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Praticienne Shiatsu à la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, je pratique le shiatsu et le Do In depuis 2006.
RELAXATION
Les cours proposés vous permettront d'apprendre des techniques pour gérer le stress et libérer vos tensions physiques et émotionnelles
En fonction de la saison, je vous enseignerai des exercices issus de la tradition chinoise
- Do In (auto-massage)
- Etirements des méridiens d'acupuncture, postures
- Exercices d'ancrage
- Techniques de respiration
- Méditation pleine conscience
Faire circuler l'énergie permet de retrouver force et vitalité
Cours dans mon cabinet ou à votre domicile*
SHIATSU FAMILIAL
Un atelier pour découvrir le shiatsu, pour ceux ou celles qui souhaitent pratiquer sur leurs proches.
Vous apprendrez un kata de base (enchainement)
pour soulager les tensions physiques, nerveuses, soulager un dos, des épaules tendues.
Le shiatsu procure une détente profonde tant physique que mentale.
- En groupe (minimum 2 pers.) dans mon cabinet ou à votre domicile*
* Pour les cours à domicile, une majoration de déplacement sera appliquée au delà de 10 km
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
1
Pédagogue, patiente et à l'écoute Laura est passionnée part son métier et l'envie de le partager .
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 48€
- 10h : 45€
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