Professeure de yoga vinyasa, yoga dynamique, fluide et créatif Se reconnecter à soi et relâcher les tensions avec le yoga

Les cours de Yoga avec Elise sont toujours un plaisir. La pratique est toujours adaptée aux élèves présents, avec des alternatives en fonction des niveaux, blessures, envies de chacun... Les playlists associées aux cours sont top! Je recommande les yeux fermés.

Élise est professionnelle, bienveillante et pédagogue

Elle m’a fait découvrir le yoga et l’adorer alors même que j’étais très sceptique.

Un temps pour soi guidé par Elise d'une manière bienveillante tout en se challengeant. Une superprof qui est à l'écoute de ses élèves. Idéal pour un débutant comme un expert. Un vrai plaisir!

J'ai débuté le yoga avec Élise et ça a été une vraie belle découverte pour moi ! Les cours sont top, adaptés au niveau de chacun avec des options à chaque fois. Je me vois progresser chaque semaine et Élise donne de bonnes indications tout au long du cours, corrige les postures... Bref, à chaque fois un beau moment de pratique, de progrès et de bien être !

J'ai pris plusieurs cours de yoga en visio avec Elise, en tant que totale débutante. J'ai réussi à me sentir à l'aise, elle m'a donné envie de recommencer et j'ai rapidement pu voir mes progrès.
J'ai apprécié sa simplicité, sa douceur, et ses cours bien rythmés. Merci à toi!

Je me suis mise au Yoga avec le confinement pour soulager les tensions liées a ma mauvaise position en teletravail. J'avais quelques a priori sur le yoga (pas très physique, de m'ennuyer un peu) mais elise m'a complètement convertie : ces cours sont clairs, accessibles aux débutants (et a mon manque de souplesse !) mais peuvent aussi être physiques et challenging, d'ailleurs mes tensions ont été immédiatement soulagées. Et cerise sur le gateau elise a une voix incroyablement douce et apaisante que j'adore. Rien qu'au son de sa voix je me sens instantanément plus détendue. En bref je recommande vivement Elise et ses cours, bien-être physique et mental garanti ! ;)

Elise m'a donné mes premiers cours de yoga, et mes a priori sur cette pratique se sont évanouis :) ! Elise est une professeur bienveillante et à l'écoute, douce et soucieuse du bien être de ses élèves et de leur progression vers leurs objectifs. J'ai personnellement apprécié de sentir mes progrès arriver au fur et à mesure des séances, quand je me suis familiarisée avec la pratique. Très gratifiant :) Je la recommande pour tous niveaux, des débutants aux plus confirmés.