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Dutoit
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Dutoit
« Je vous recommande Johanna. Grand débutant sceptique de 50 ans elle m'a fait partager le goût du yoga lors d une super session en Corse. De retour sur Lille l idée de pratiquer fait son chemin.. un grand merci à Johanna pour ses conseils et son goût de transmettre. »
80€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Johanna
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeure de yoga Vinyasa / Yinyasa / Hatha, certifiée Yoga Alliance et diplômée en mobilité articulaire

Méthodologie

J'adapte chacune de mes séances aux objectifs et besoins de mes élèves. Dans cette optique, je consacre une grande importance à la pédagogie afin de vous guider en toute sécurité, avec beaucoup de bienveillance et d'écoute de soi.
Mes séances sont un mélange de tonicité, précision, respiration et, bien évidemment, de bonne humeur. N'oublions pas que le but de notre pratique est avant tout de faire du bien à notre corps et à notre esprit !

J'intègre quelques exercices de mobilité dans mes séances pour maximiser votre amplitude articulaire de manière efficace. Ces exercices vous aideront par ailleurs à prévenir bon nombre de blessures.

J'enseigne le yoga vinyasa (enchainement de postures dynamiques), le hatha (enchainement de postures lentes) et le yinyasa (mélange de yoga doux qui vise à étirer les tissus conjonctifs de manière profonde, combiné avec un yoga plus dynamique).

Mes cours sont tous niveaux, du grand débutant au yogi intermédiaire.

Parcours

Je crois fondamentalement que le mouvement doit faire partie intégrante de notre quotidien. C'est pour cela que j'ai décidé de me reconvertir dans l'enseignement du yoga, afin d'aider et d'accompagner mes élèves dans la découverte de leur corps et de leur potentiel souvent peu exploré.

Ayant suivi la formation de Mathieu Boldron (Professeur de yoga reconnu internationalement), j'ai eu la chance d'apprendre aux côtés d'un véritable passionné qui m'a donné les clés pour accompagner mes propres élèves dans leur évolution.

Je suis également diplômée en mobilité articulaire (Certified FRC Mobility Specialist), ce qui constitue un véritable atout dans mon enseignement.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 55€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 350€
Tarifs pour 10 heures de cours : 600€
Cours proposés par Johanna
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Chez vous
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Les 16 avis sur Johanna
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

16 recommandations

D
Dutoit

Je vous recommande Johanna. Grand débutant sceptique de 50 ans elle m'a fait partager le goût du yoga lors d une super session en Corse. De retour sur Lille l idée de pratiquer fait son chemin.. un grand merci à Johanna pour ses conseils et son goût de transmettre.

T
Théolène

J'ai eu la chance de faire mon tout 1er cours de yoga avec Johanna ! Elle est très pédagogue et attentive aux postures de ses élèves. Je me suis sentie très à l'aise dès le 1er cours. Je recommande vivement Johanna comme Superprof !!

I
Isabelle

Johanna est une professeur très attentive, à l'écoute, et pédagogue. Elle s'adapte très facilement à tous les niveaux. C'est toujours un vrai plaisir de faire un cours avec elle ! :)

K
Katie

Johanna’s yoga class was for me a perfect balance: it challenged me and pushed me to progress, whilst equally leaving me feeling calm and at peace at the end. It is often hard to find a yoga class that is able to do both, so I am returning again this week! As a teacher , she is kind and helpful - taking her time to explain and giving individual advice to each student.

J
Johan

J'ai fait plusieurs en cours en visio (confinement oblige) avec Johanna et tout c'est très bien passé ! De très bonnes explications en ce qui concerne les postures et la respiration ainsi que des conseils et des exercices ciblés. Je recommande +++++

G
Gabrielle

Grande débutante en la matière, Johanna sait me guider et m’accompagner pour découvrir le yoga. J’apprécie son professionnalisme, je poursuis à suivre ses cours avec beaucoup de plaisir. En ressortir épanouie grâce à ces moments rien que pour moi me fait beaucoup de bien. Je recommande les yeux fermés ️

E
Emma

Johanna est une âme pure et sensible. Sa pédagogie claire et flexible lui permet d’enseigner à des profils variés qui seront tous comblés. C’est une jeune femme brillante avec une grande carrière qui l’attend. Aussi douée en yoga qu’en accompagnement personnel, Johanna saura combler vos attentes et vous permettre de vous reconnecter avec l’essentiel : vous même. N’hésitez pas, c’est une recommandation faite les yeux fermés. Vous serez entre de bonnes mains

M
Marine

J'ai commencé, il y a quelques mois, à pratiquer le yoga avec Johanna, en studio et en visio. Dans les deux cas les cours sont supers : complets, dynamiques et variés. Johanna est bienveillante, à l'écoute de chacun et s'adapte à tous les niveaux pour nous faire progresser et nous en apprendre plus sur les bienfaits du yoga. Je recommande vivement !

C
Cindy

Johanna est une prof sérieuse.
La communication est au top.
Lors des cours elle prend le temps pour chaque personne et chaque posture pour le yoga ! Ce qui manque de nos jours dans certain cours.
Toujours à l’heure et toujours de bonne humeur
À recommander vivement !
Les explications sont très claires.
Merci

C
Christine

Elle est très à l’écoute des besoins de l’élève et sait s’adapter en conséquence.

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