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Elise
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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Élèves5
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- Remise en forme
- Stretching
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- Pilates
Professeure de Yoga et Pilates, soucieuse d’adapter mon coaching selon VOS besoins et vos envies
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Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Tourcoing
À propos d'Elise
- Danseuse depuis l’âge de 4 ans, j’ai rapidement trouvé ma voie dans le domaine du sport et de la santé. Je suis titulaire du BPJEPS AF ( diplôme de coach sportif) Puis je me suis spécialisée en me formant au pilates et au Yoga, des pratiques dans lesquelles je me retrouve, mêlant le travail de la force, de la souplesse et du mental qu’on cherche soit à apaiser ou à surpasser :)
Alors, un essai ça vous tente?
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes priorités sont: l’écoute, l’accessibilité, le plaisir et la santé. Je construis mes cours selon vos objectifs, vos besoins et votre hygiène de vie.
J’enseigne:
- Le pilates ( technique douce de renforcement musculaire )
- Le warrior yoga ( yoga fluide et cardio )
- Le Yin yoga ( yoga lent et doux, méditatif et relâche le stress )
J’aime dire qu’il faut commencer avec ce que l’on EST , utiliser ce que l’on a et faire toujours ce qu’on PEUT. Et vous verrez vous atteindrez votre but final :)
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 190€
- 10h : 390€
webcam
- 30€/h
Précisions
Le prix des frais de déplacements peuvent varier selon la distance. Il est possible de payer tous les 5 ou 10 séances.
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