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Antoine
- Tarif 35€
- Réponse 1h
-
Élèves11
Nombre d'élèves que Antoine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
Coach sportif diplômé spécialisé dans les transformations physiques et la nutrition sportive.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Lille
Super professeur
Antoine fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Antoine
Passionné par la musculation et la nutrition.
Mes nombreuses connaissances en anatomie, biomécanique et physiologie humaine me permettent de perfectionner chaque jour les entraînements que je propose.
Ceux-ci sont adaptés et personnalisés en fonction de vous, votre vie et vos objectifs.
En effet mon travail est d’adapter vos séances et vos programmes de la façon la plus optimale possible, en prenant en compte chaque aspect de votre vie (travail, vie de famille / couple, sorties, etc.)
Mon rôle est de vous accompagner mais également de vous aider à acquérir les compétences nécessaires à l’atteinte de vos objectifs, et cela le plus rapidement possible.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Avant tout coaching je procède à un bilan de vos objectifs, de vos antécédents sportifs, de vos possibles contradications médicales/pathologies et de votre cadre de vie.
Ce bilan sera établi par téléphone est totalement gratuit.
Où se passe le coaching ?
Je viens chez vous (selon le secteur) ou on se rencontre dans un parc extérieur ou idéalement en salle de musculation (ex : Basic-fit, Fitness-Park, One Fitness Club, etc)
Comment se passe le coaching ?
J'arrive avec un plan et un programme bien établi.
Vous n'avez qu'à m'écouter et executer chaque exercice que je vous aurais expliquer dans les moindre détails afin que vous puissiez les réaliser en toute sécurité et de la façon la plus optimale possible.
En somme vous n'êtes pas la pour penser mais pour vous dépenser.
Quelle est la durée d’une séance ensemble ?
La durée moyenne d'une séance ensemble est de 1h30.
Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Antoine.
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Antoine
Excellent ! J’ai travaillé avec Antoine pendant un mois et j’ai vraiment été impressionnée par ses connaissances sur le corps humain et l’entraînement. Il prend le temps d’expliquer chaque mouvement, pourquoi on le fait et comment bien l’exécuter. Grâce à lui, je me suis sentie beaucoup plus en confiance à la salle de sport. Ses conseils étaient clairs, adaptés à mon niveau, et j’ai rapidement vu une différence dans ma façon de m’entraîner.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Après 6 mois de coaching, grâce à l’accompagnement précis, motivant et bienveillant d’Antoine, j’ai réussi à réduire significativement ma masse graisseuse, tout en gagnant en énergie et en confiance. Chaque programme et chaque séance étaient adaptés à mes besoins et à mes objectifs. De plus, Antoine fait preuve d’un véritable suivi, à la fois nutritionnel et sportif. Un grand merci pour ton professionnalisme et ton implication !
Antoine est un coach qui a une passion débordante.
Il sera là pour vous guider vers l'atteinte de vos objectifs, sa gentillesse et sa sincérité sont encourageantes, je le suggère vivement
Antoine est un coach qui a une passion débordante.
Il sera là pour vous guider vers l'atteinte de vos objectifs, sa gentillesse et sa sincérité sont encourageantes.
Je le suggère vivement
Coach très efficace pour la prise de masse
Super coach et superbe personne, à l’écoute et investi à 100%!
Antoine est un coach sportif passionné, sérieux et à l’écoute, qui accompagne ses élèves avec professionnalisme et bienveillance. Il m’a beaucoup apportée grâce à ses compétences techniques, sa capacité à motiver et à adapter ses entraînements à mes besoins, il crée un cadre sûr, motivant. Il incarne parfaitement les valeurs d’un Superprof de confiance.
Antoine est un super coach ! Je le connais depuis un bon moment et il m’a toujours motivée à donner le meilleur de moi-même. Il est à l’écoute, encourageant et super pro. Si vous cherchez quelqu’un de sympa et sérieux pour progresser, foncez, vous ne serez pas déçus !
Coach sportif au top, m’a accompagné dans ma perte de poids, et ma prise de masse musculaire.
A l’écoute et disponible,
Je recommande vivement !Antoine est un coach très professionnel, agréable à côtoyer et efficace : les résultats sont au rendez-vous ! :)
Je souhaite recommander vivement Antoine pour toute mission d’enseignement ou de coaching sportif. Antoine est une personne extrêmement compétente, passionnée et digne de confiance. Il possède une connaissance approfondie en musculation ainsi qu’en nutrition sportive. Ce qui le distingue, c’est sa capacité à comprendre et expliquer avec précision les mécanismes biologiques et physiologiques du corps humain. Il maîtrise des notions complexes, notamment sur l’assimilation des protéines, le rôle des enzymes ou encore les réponses métaboliques à l’effort, avec une aisance qui force le respect. Il ne donne jamais un conseil au hasard : chacun de ses propos est justifié, argumenté, et fondé sur des données solides. En plus de sa compréhension théorique, Antoine a lui-même un parcours impressionnant en musculation. Il s’est construit par le travail, la discipline et la rigueur, ce qui se reflète dans ses performances passées. Son expérience personnelle nourrit son professionnalisme, et il sait parfaitement adapter ses conseils à chaque individu. Dans notre cas, il a su créer un programme totalement personnalisé, en tenant compte de nos objectifs, de notre niveau et de nos contraintes, avec un accompagnement à la fois précis, motivant et bienveillant. C’est quelqu’un de fiable, investi, toujours à jour dans ses connaissances, et qui inspire naturellement la confiance. Vous pouvez littéralement lui demander conseil les yeux fermés.
Excellente expérience avec Antoine, coach sportif que je recommande à 100 % !
Son entraînement personnalisé m’a aidé à reprendre le sport efficacement, avec un suivi adapté à mes objectifs : remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire. Les séances sont variées, dynamiques et bien ciblées.
Antoine combine préparation physique, condition physique et technique avec professionnalisme et motivation. Sa discipline et ses conseils clairs permettent une progression rapide et visible.
Je recommande vivement Antoine à tous ceux qui cherchent un coaching sérieux, efficace et sur mesure.J’ai été accompagné sur plusieurs séances pour pour de la prépa physique par Antoine et je ne peux que recommander son expertise. Il sait parfaitement s’adapter à chaque profil, avec un vrai sens de l’écoute et une capacité à motiver sans jamais mettre de pression inutile.
Merci pour l’aide et la motivation!Super coach, connaît son sujet sur le bout des doigts, j ai appris tellement de choses sur la musculation,la mécanique du corps humain, l alimentation. Rarement vu quelqu’un d aussi calé dans son domaine
Je vous le conseille vivement !Antoine est un acharné de musculation depuis maintenant plus de 10 ans.
Spécialiste aussi bien de l'entraînement que de la nutrition vous apprécierez son caractère et sa détermination.
Vous n'en trouverez pas deux comme lui ️Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
webcam
- 30€/h
cours offert
Antoine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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