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Pascal
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Pascal
« J’ai fait connaissance avec Benoît grâce à ma fille, médecin rééducateur comme moi. Opéré récemment d’une prothèse totale de hanche, Benoît m’a permis de récupérer assez rapidement une totale autonomie grâce à ses séances de posture et d’étirements,me faisant par là même découvrir le yoga. Je ne peux que conseiller son approche très professionnelle. »
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Cours proposés par Benoît
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Matières enseignées
  • Yoga
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  • Vinyasa
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  • Ashtanga
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur expérimenté de Yoga & Méditation, Benoît Monnier vous accompagnera dans votre pratique.

Méthodologie

Fort de ces 7 années d'expériences, Benoît, s'adapte à votre niveau et à votre rythme pour développer votre pratique sûrement et agréablement.
Benoît enseigne aujourd'hui à Nice où il partage avec enthousiasme et bienveillance un enseignement riche et profond qui perdurera bien au-delà de votre tapis!

Parcours

Professeur de Hatha Yoga et Ashtanga Vinyasa Yoga,

Benoît a eu la chance de commencer ses 3 premières années de pratique avec un maître qui enseigne depuis plus de 50 ans la véritable essence du yoga.

Passionné par le yoga et la méditation, il a parcouru le monde pendant 2 ans et a pratiqué le yoga à travers 12 pays, dans plus de 40 écoles et suivi les cours de plus de 100 professeurs.

Puis c'est en Inde, berceau du yoga, qu'il restera alors 8 mois, dont 5 mois et demi en ashram et monastère, pour réaliser ses différents niveaux de certification Yoga Alliance de 200, 300 puis 500 heures.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 60€/h

Précisions

60 € de l'heure

75 € pour 1H30

Tarif jusqu'à 3 personnes Après 20 € par personnes supplémentaires.

Cours proposés par Benoît
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
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  • Détente
  • Vinyasa
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  • Tous niveaux

Les 24 avis sur Benoît
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

24 recommandations

P
Pascal

J’ai fait connaissance avec Benoît grâce à ma fille, médecin rééducateur comme moi. Opéré récemment d’une prothèse totale de hanche, Benoît m’a permis de récupérer assez rapidement une totale autonomie grâce à ses séances de posture et d’étirements,me faisant par là même découvrir le yoga.
Je ne peux que conseiller son approche très professionnelle.

Y
Yves

Professeur de Yoga pationné et pationnant ! Je ne me lasse pas de l'écouter partager ses anecdotes de voyage ramenées de 4 années en Asie : les dizaines d'écoles et de professeurs de Yoga rencontrés... Son lien privilégié à l'Inde, entretenu encore aujourd'hui, pour toujours perfectionner sa pratique et sa manière de transmettre. Merci pour tout ce que tu partages et pour ton engagement !

M
Maud

Benoît est un professeur attentif qui sait s'adapter à nos besoins et possibilités. De part sa formation très complète et son sincère investissement , les bienfaits de la pratique se font vite ressentir.

S
Sand

Benoît est un excellent professeur de Yoga. Je recommande absolument ses cours particuliers sur-mesure.
Il enseigne avec beaucoup de bienveillance et nous permet de progresser dans notre pratique.
Il est très professionnel dans son enseignement et très complet aussi bien dans la variété des postures que dans l’initiation à la méditation.
En plus d’être un enseignant merveilleux Benoit est un être d’exception.

D
Daniele

Benoit enseigne sa pratique dans la bienveillance. Il prend en compte les particularités de chacun. Chaque posture est abordée avec justesse et se charge d un véritable sens.
Les exercices de respiration sont variés.
La méditation de pleine conscience est vraiment intéressante, sans jamais être contraignante.

A
Annelise

J ai rencontré Benoît au cours d'un atelier qu'il proposait chez Gayoga et depuis je suis désolée cours assidûment, que ce soit du hatha, vinyasa ou ashtanga. il est très pédagogue, a l écoute et me permet d améliorer ma pratique. C est un super prof et une belle personne. Bref, je recommande vivement !

T
Tsira

Benoit est passionné par l’univers de santé et de bien être; il est précis et a l'écoute de son publique; c’est un de ces rares pédagogues authentiques qui sais transmettre et partager ses connaissances et sa technique !

V
Valérie

Bonjour à toutes et tous
Souffrant depuis des années de polyarthrite je pensais être condamnée à devoir prendre des antidouleurs à vie
La pratique du Hatha et du Pranayama avec Benoît m’a permis de retrouver une vie normale
Surtout n’existe pas à franchir le pas, vous ressentirez après cette pratique une grande détente. Fini le stress
Faites lui confiance

R
Rachel

Bonjour à toutes et à tous,
Je recommande vivement Benoît. Une personne à l'écoute, quelquesoit votre niveau il vous fera progresser et vous apprendra beaucoup sur vous-même. Un coach d'une rare intensité, rempli d'humanité. Alors n'hésitez pas, vous risquez juste de devenir meilleur !
Rachel

N
Nelly

Benoît a été mon 1er professeur de yoga régulier. Il m’a fait adorer le yoga :
Benoit est à l’écoute, il donne de vraies explications sur le comment et le pourquoi des postures et il sait s’adapter au niveau de chacun. Il est un très bon prof.

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