1er cours offert
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Aude
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga nidra
Je suis Kiné , formée en Hatha yoga (200hrs) et vinyasa (200hrs) au nepal et en France. Également formée en méditation , kiné sport.
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Lieux du cours
À propos d'Aude
Je souhaite partager une vision du yoga ainsi que mes connaissances avec d'autres personnes. Mon approche est d'essayer de vivre l'instant. Je pense que le yoga est un outil très vaste et je souhaite en faire profiter les gens qui souhaitent découvrir cette pratique.
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À propos du cours
- Débutant
- Enfants
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Enfants
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le principe du cours est l'adaptation. C'est aussi un moment de partage et d'apprentissage sur le yoga et votre corps. Un cours classique comprend : échauffements, exercices de respiration, postures, salutations du soleil, yoga nidra, philosophie, etc., en fonction de vos envies. Je souhaite que ce soit un moment de découverte.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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J’ai connu Aude grâce au bouche à oreille. C’est une femme souriante, dynamique et pleine de joie de vivre. Elle est à votre écoute, respecte vos besoins et n’hésite pas à adapter son cours selon les difficultés rencontrées, et selon votre niveau.
J’ai passé une agréable séance avec elle. Je vous la recommande vivement !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
webcam
- 55€/h
déplacements
- + 20€
cours offert
Aude offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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