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Olivier
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- Arts martiaux
ENERGIE ET SANTE PAR LES ARTS MARTIAUX - Cours d'Arts martiaux avec Olivier
- Arts martiaux
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Tassin-la-Demi-Lune
-
À propos d'Olivier
Professeur d'Arts martiaux à Tassin-la-Demi-Lune.
Pratiquant d'Art Martiaux depuis plus de trente ans , ceinture noire d'Aikido et disposant de solide bases en Kung Fu et Ju Jitsu, je peux vous apporter une méthode d'entrainement progressive qui vous permettra d'acquérir les bases physiques et techniques nécessaire à la pratique des Art Martiaux.
Les disciplines martiales ont pour vocation première de vous donner les moyens d'assurer votre défense, elles sont aussi lorsque sont correctement enseignées et pratiquées, de véritables pratiques de santé qui vont amèneront petit à petit à gagner en confiance et à accomplir des choses que vous pensiez impossibles.
En complément de l'aspect martial pur, avec l'initiation aux techniques de self-défense, je vous propose également une initiation aux principes de base du Taïso, gymnastique énergétique japonaise, qui s'apparente au Yoga et au Tai Chi et qui permet de travailler, à travers différentes postures et exercices, la souplesse , la respiration et la concentration.
Je reste bien sur à votre disposition pour d'étudier vos demandes afin de proposer une approche personnalisée correspondant à vos besoins.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Pratiquant d'Art Martiaux depuis plus de trente ans , ceinture noire d'Aikido et disposant de solides bases en Kung Fu et Ju Jitsu, je peux vous apporter une méthode d'entrainement progressive qui vous permettra d'acquérir les bases physiques et techniques nécessaire à la pratique des Art Martiaux.
Les disciplines martiales ont pour vocation première de vous donner les moyens d'assurer votre défense, elles sont aussi lorsque sont correctement enseignées et pratiquées, de véritables pratiques de santé qui vont amèneront petit à petit à gagner en confiance et à accomplir des choses que vous pensiez impossibles.
En complément de l'aspect martial pur, avec l'initiation aux techniques de self-défense, je vous propose également une initiation aux principes de base du Taïso, gymnastique énergétique japonaise, qui s'apparente au Yoga et au Tai Chi et qui permet de travailler, à travers différentes postures et exercices, la souplesse , la respiration et la concentration.
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Tarifs
Tarif
- 22€
Tarifs packs
- 5h : 110€
- 10h : 220€
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