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Maxime
- Tarif 45€
- Réponse 1h

45€/h
1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
Éducateur sportif et accompagnateur en montagne diplômé d’État : du fun au défi, bougez, progressez, prenez plaisir
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
Lieux du cours
Recommandé
Maxime a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Maxime
Bouger, explorer, grimper, sauter… c’est mon terrain de jeu depuis toujours. J’ai grandi en pratiquant et en m’engageant dans de nombreux sports : escrime, tennis, water-polo, boxe française, capoeira, callisthénie, escalade. Une richesse d’expériences que je mets aujourd’hui au service de mes élèves.
Mais au-delà de la pratique, ce qui m’anime vraiment, c’est transmettre.
Diplômé d’État en tant qu’éducateur sportif et accompagnateur en montagne, je vous accompagne avec exigence, sécurité et engagement. Mon objectif : vous faire progresser efficacement, tout en respectant votre corps et vos sensations.
Avec moi, pas de méthode toute faite : un accompagnement précis, humain et adapté pour vous aider à atteindre vos objectifs avec sérieux… et toujours une bonne dose de plaisir.
La 1ère séance offerte sera le temps de la rencontre et d'établir les objectifs, suivi d'une séance courte afin de lancer le mouvement !
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En tant qu'éducateur sportif particulier, je propose une approche sur mesure, basée sur l’écoute, les sensations et le plaisir de bouger. J'aime jouer avec le mouvement et m’adapter à chaque personne, sans méthode figée : ici, pas de vérité absolue, mais du cas par cas.
Mes séances peuvent être douces et ludiques ou plus dynamiques et structurées (comme du HIIT), selon vos envies et vos objectifs.
Une séance type commence par un échange pour sentir votre état du moment, puis enchaîne avec un échauffement, des exercices adaptés et une relaxation. Les séances évoluent pour garder motivation, progression… et le sourire !
Mes séances s’adressent à tous, quels que soient l’âge, le niveau ou la morphologie.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
J’ai expérimenté l’approche de Maxime tant en montagne qu’en aide à des travaux physiques : calme, créatif, s’adaptant souplement aux situations et à mon profil de femme devenue fragile par fonte musculaire. Je ne peux que le recommander pour sa bienveillance agréable.
ClothildeAvec son expérience de longue date de la montagne, renforcée par sa formation exigeante d’accompagnement de guide en moyenne montagne, Maxime vous préparera avec intelligence à être dans les meilleures dispositions pour profiter pleinement physiquement de votre future randonnée.
Maxime donne envie de découvrir des balades à tout type de public, sa motivation à partager son plaisir est essentielle. Pour moi, femme de 60 ans, des projets de randonnée avec mes amis me semblent possibles avec ce guide éclairé et passionnant.
Affaire en cours.J'ai eu l'opportunité de faire quelques cours avec Maxime et je lui fait entièrement confiance. Quel bonheur de faire du sport en s'amusant ! Mais attention, il fait travailler en profondeur dans les muscles et je me suis sentis progressé. Ce que j'aime ? Son adaptabilité par rapport à mes besoins et sa diversité dans ses propositions. Son petit plus est sans hésiter ses précieux conseils diététiques. Un grand merci :)
Maxime est un professionnel qui s'adapte. Il a de nombreuses connaissances qui lui permettent une offres diversifiées en fonction de vos attentes et besoins !
Pédagogue, passionné et à l'écoute; il saura vous pousser à vous dépasser tout en vous accompagnant avec bienveillance.
Curieux, son approche est ludique ce qui permet de travailler sans jamais s'ennuyer.
Une belle expérience que vous soyez novices ou confirmés, vous bénéficierez d'un accompagnement de qualité.Maxome est très sympa, à l'écoute, patient et pédagogue : je le recommande à 100%
Super prof( comme le dit le site) A l’écoute et bienveillant, on se bouge ,on se remet en forme avec plaisir et sans prise de tête !
J'ai beaucoup apprécié ma randonnée avec Maxime ! J'ai appris pleins de choses intéressantes sur le chemin. Sa douceur et sa patience ont mis à l'aise tout le groupe, nous avons passé un bon moment. Il a su aussi bien s'adapter aux besoins de chacun.e.
J’ai eu l’occasion de faire une sortie dans les Vosges avec Maxime. Il est très à l’écoute du rythme de chacun, sait s’adapter à différentes situations et arrive à mettre tout le monde en confiance.
Nous avons adoré !Grâce à une pratique de sports très variée, Max sait s'adapter à la plupart des demandes en termes d'entraînement. Que ce soit débuter la musculation au poids du corps, des formats plus cardio comme le HIIT ou encore l'utilisation de kettlebells ! N'hésitez pas :)
Vous pouvez prendre des cours avec Maxime les yeux fermés ! Il est patient et compréhensif. Il s'adapte facilement aux différentes demandes exprimées.
Je recommande les yeux fermés ! Prestation de qualité, du sérieux, de la pédagogie et une très bonne adaptation en fonction des niveaux. Merci !
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
webcam
- 45€/h
cours offert
Maxime offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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