Le yoga Vinyasa est un enchaînement de postures agencées d’une manière spécifique, initiées et harmonisées par la respiration. ce type de yoga est adaptable à chacun, en fonction de son objectif, de son niveau, de son âge, de son parcours personnel.
Enseignante de Hatha Yoga, diplômée de l’École FRANÇAISE DE YOGA, je vous propose des cours personnalisés - à votre domicile ou à votre bureau - par Skype. Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, je vous propose 1h15 d'une pratique adaptée à votre demande : asanas (yoga postural), pranayamas (contrôle du souffle), concentration, méditation.
J'aborde les séances avec bienveillance et m'adapte à vos envies, besoins et énergie du jour! A la fois, entraînement, méditation et thérapie, le Yoga est un état d'esprit où la bienveillance commence envers soi-même et se partage avec nos proches et tout ce qui nous entoure. Le Yoga nous permet de cultiver l'instant présent, d'en savourer pleinement la sagesse.
Bonjour ! Je fais du yoga depuis plus de 10 ans, je l'enseigne depuis 4 ans. Un reconversion après plusieurs années comme cadre en marketing communication. J'apporte un soin très particulier à adapter mes cours en fonction de la personne, de la saison également, du contexte. La pédagogie est un de mes fers de lance.
Le cours s'adresse aux débutants dans le Yoga, ceux qui n'ont pas le temps de s'inscrire à un cours à l'année, ou bien ceux qui désirent découvrir les bienfaits exceptionnels du Yoga J'ai démarré ma formation en France en 2015 puis je suis allé en Inde où j'ai suivi une formation intensive avec un des plus ancien enseignants de Yoga d'Inde.
Enseignante diplômée de l'Institut Eva Ruchpaul, je propose des cours de yoga individuel à votre domicile ou dans ma salle. Une leçon de yoga comprend un enchaînement de postures et de temps de détente, et agit sur les articulations et les chaînes musculaires de l'ensemble du corps. L'attention reste centrée sur le souffle, et apporte la découverte du silence intérieur.
Acupunctrice je propose des cours de yin yoga en accord avec vos besoins aussi bien du corps que des émotions que de l'énergie. Nous travaillerons par les différentes poses à améliorer le fonctionnement de vos organes, en mettant parfois l'accent soit sur le foie, le reins etc...
A partir de 35 euros pour 1 cours particulier de 90 minutes A votre domicile, hotel ou lieu de travail, plus besoin de vous déplacer, le yoga vient à vous! Cours tous niveaux: débutants et intermédiaires Styles proposés: Hatha Yoga (doux), Ashtanga Vinyasa (dynamique), Yoga Restaurateur (doux), Relaxation et Méditation Les cours comprennent: - des exercices de pranayama (respiratio
Pédagogie de l'Esprit & Suivi Psychologique à la portée de Tous & Toutes, pour Toutes Circonstances : Gestion Mentale & Emotionnelle - Accompagnement au Changement - Crises de vie. 1/Panorama du Chemin de la Pratique du Yoga-Méditation. 2/Instructions personnalisées d'étude et de pratique. 3/Soutien à l'Autonomie et l'Intégration.
Les cours en petits comités,9 personnes maxi,s'adressent aux débutants, aux femmes enceintes aux sportifs, aux personnes dynamiques ou moins.Celles qui cherchent selon leur style une solution de détente qui assure un véritable bien être à long terme et une vraie solution au stress.
Séances en fonction des besoins de la personne pour une aide à la récupération naturelle de sa vitalité et de son bien-être.
Bonjour, Forte d une expérience de plus de 10 ans en yoga, diplômée de L'Ashtanga yoga center IYC à tokyo et à l'Ashtanga yoga à Paris, je donne des cours de yoga privés ou en petits groupes. Dans une ambiance décontractée, studieuse et relaxante mes cours s'adaptent à tout le monde, aussi bien aux débutants qu'aux plus confirmés.
Je propose des cours de hatha yoga traditionnels basés sur un travail postural et une prise de conscience de la respiration qui pourront , selon vos besoins ou vos envies, mettre l'accent soit sur la relaxation, soit sur l'assouplissement, soit au contraire sur le renforcement musculaire. Cependant mon objectif principal est de lier ces 3 composantes pour un travail complet et bénéfique.
La séance est flexible selon votre niveau et votre énergie du jour. Cependant des étapes sont présentes à chaque cours : exercices de respiration, positions tenues (arbre, corbeau, guerrier, chandelle etc ....) et pour finir, détente finale (méditation douce).
Ma première séance se déroule avec une petite pratique ainsi qu'un échange avec la personne pour définir ses besoins pour les prochaines séances. Une séance peut durer 1H ou 1H30. Je me déplace chez la personne ou la personne peut venir à mon domicile selon l'heure de la journée. Je fournis tapis, bloc et sangle.
Professeur de Hatha Yoga (de la Fédération Française de Hatha Yoga) je continue ma formation et donne des cours particuliers ou 4 maxi, aux personnes désireuses d'être initiées au Hatha Yoga. Le déroulement de mon cours est - mise en condition pour bien aborder le cours , Postures debout, postures assises, postures sur le ventre et postures sur le dos pour finir par de la relaxation.
Diplômée du siège de la Fédération Française de Yoga depuis trois ans, Je vous propose mes cours particuliers à domicile à Paris et dans le 92. Je pratique le Yoga Vinyasa et le Yoga Hatha, une activité dynamique et méditative. Je m'adapte au niveau et aux objectifs de chaque personne (de débutant à confirmé).
Sophrologue (Ecole Caycédienne de PARIS + master Fondation Alfredo Caycedo), au sein de mon cabinet situé à PARIS 17ème (M° Malesherbes/Villiers) j'initie mes patients (adultes & adolescents) aux techniques douces de la sophrologie.
Pratiquant de Kung-Fu depuis 33 ans auprès de grands maîtres, j'enseigne les styles de la Grue Blanche (style Shaolin du Sud), du Taï-Chi style Yang. Le chi-kung est la colonne vertébrale de mon enseignement, la philosophie, son âme.
Les rencontres et les voyages de Charlotte l'ont doucement amenée vers le Yoga. Passionnée par le sport d’endurance, le Yoga lui permet un réel apaisement et s'est imposé comme le complément idéal à ses pratiques sportives.
Mes cours sont avant tout centres sur l'eleve. Selon son etat (agitation, torpeur, stress, fatigue...) je serai attentive pour adapter la pratique. Le chemin vers l'etat yogique sera donc module a chaque cours.
Cours particuliers de Yoga. Le Yoga développe tonicité et souplesse au niveau corporel et mental. C'est une discipline qui vous permettra de retrouver de l'harmonie intérieure ainsi qu'un grand bien-être corporel. YOGA DOUX : Je propose de vous faire découvrir une forme de Hatha yoga développé sous une forme douce.
Je cherche à enseigner en fonction du corps de chacun. Libérer les tensions qui empêchent le corps de se mouvoir naturellement. Renforcer les muscles profonds, créer de l'espace en étirant les lignes du corps pour l'aider à se régénérer. Avec moi vous travaillerez aussi la respiration, la concentration, la méditation si vous le voulez.
Bonjour, étudiant à Sciences Po Paris passionné par l'Orient et particulièrement par l'Inde, j'ai consacré mon année d'échange universitaire en Inde à l'étude du yoga et de la philosophie indienne. J'ai suivi les cours du département de yoga de l'université de Madras et ai également effectué une formation de professeur de yoga, obtenant un certificat qui m'autorise à enseigner.
cours de YOGA DETENTE et de YOGA DYNAMIQUE, pour répondre aux envies et attentes de chacun, en semaine, sur différents créneaux horaires.
Professeur d'arts martiaux, yogi, expert en techniques d'étirement. J'ai créé en 2009 la méthode KAYOSHI qui permet de se sentir plus souple, plus tonique, plus réactif et moins perméable aux contrariétés du quotidien (C'est le KA du karaté, le YO du Yoga et le SHI du Shiatsu - thérapie manuelle pratiquée au Japon).
J'enseigne les yogas hatha et vinyasa et personnalise mes cours en fonction de votre forme physique du moment ou de vos envies (yoga détente ou énergique). Pour rendre les postures accessibles, je vous proposerai l'utilisation de supports (cales, sangles).
Cours de yoga d'1h en plein air au parc Martin Luther King les jeudi du mois d'août à 7h15 ! Et sinon, via l'association de yoga En Apesanteur (plus d'infos sur le site web) , je propose plusieurs cours hebdomadaires de 1h30 de Hatha Yoga à Paris (15e, 17e, et18e cette année).
Sat Nam Ji!!!! Enseignante diplômée de kundalini et yin yoga, Je vous propose des cours complètement adaptés à vos besoins et votre niveau.
Passionnée par le Yoga qui fait partie intégrante de ma vie, je pratique cette discipline depuis plus de 20 ans. Enseignante certifiée depuis 2017 par la Fédération Française de Hatha Yoga, je donne des cours particuliers et/ou en groupe.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants de yoga et
de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves de Levallois-Perret.
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Parfait ! Ma fille de onze ans est ravie de son cours avec Elaine. Elaine a plein de qualité. Le contact avec elle est très agréable. Pour ma fille, elle est non seulement le professeur de yoga mais aussi une amie.
Parfait ! Professeur contacté et rencontré. La description et le tarif proposé sont conformes à l'annonce. Jeune professeur de yoga tres motivée , empathique et attentive aux besoins de ses eleves .
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