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Nos profs de fitness ont une évaluation moyenne de 5 /5 et plus de 2 avis.
48 €/h
Un premier cours de fitness individuel offert avec 100 % des coachs Apprendre le fitness n'est pas cher : la séance ne coûte que 48 € en moyenne.
9 h
Nos professeurs de fitness vous répondent en moyenne en 9h.
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Exercices avec trampolines, TRX, renforcement musculaire, cardio, stretching...Renseignez vos besoins et disponibilités à Vertou, tous les paiements sont sécurisés.
Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours de fitness pour ado, cours de fitness avec trampoline, cours de fitness à la maison, pour maigrir ou femme enceinte, etc.). Une offre idéale pour se renforcer musculaire à Vertou.
On peut en effet retrouver des séances collectives ou encore des cours individualisés. Pour commencer le fitness, la meilleure option est de commencer par un cours particulier avec des coachs certifiés. Ils sont là pour vous aider, vous suivre et vous faire progresser.
De plus, il est possible que vous manquiez de motivation et votre prof personnel vous motivera et vous donnera envie de vous entrainer.
Les leçons de fitness sont particulièrement adaptées pour perdre du poids, c'est donc là que vous trouverez le plus d'exercices spécifiques à une perte de graisse. Vous devez cependant vous imposer en dehors de vos cours de fitness séances un régime alimentaire solide et une alimentation équilibrée : c'est la base de la perte de poids.
Les élèves dispensent une évaluation moyenne de 5 sur 5 sur un échantillon de 2 notes pour des cours de fitness à à Vertou.
Ces avis, issus directement des élèves à Vertou et de leur expérience avec les professeur de fitness de notre plateforme, servent de garantie et attestent du sérieux des enseignants. Ils sont d'autant plus importants puisqu'ils sont validés par la communauté, mettant en lumière la qualité des profs qui bénéficient de retours positifs de la part de leurs élèves.
Avis : Ne contactez pas nécessairement la personne la moins chère ! Le sélection du prix est moins déterminante que la pédagogie du coach !
Pour recruter un coach de fitness à à Vertou, prenez bien le temps de comparer les profils !
Les cours de fitness se déroulent selon un programme prédéfini. Il est nécessaire de respecter ces programmes pour faire des progrès et ne pas se blesser.
Avant le commencement des séances, il est préférable de s’échauffer pour ne pas se faire de fracture.
Les séances de fitness débutent généralement par une série d'exercices musculaires : les exercices obligatoires de fitness.
Cela permet de muscler tous les muscles du corps. Ces exercices ne nécessitent pas d'équipement particulier, il suffit juste d'un tapis et d'une bonne motivation!
Les cours se terminent par une séance de cardio-training : pour finir en beauté et brûler les réserves de graisses.
Pour sélectionner un coach sportif de fitness à à Vertou, prenez bien le temps de consulter les profs !
À à Vertou, on recense une sélection de 4 professeurs de fitness
Que ce soit dans l'objectif de se libérer de son stress, faire des leçons de fitness régulièrement à à Vertou ne peut vous apporter que du bon.
Afin d'en savoir davantage sur le contenu des cours de nos professeurs de fitness, consultez ce lien et programmez votre leçon de fitness à à Vertou !
Pour prendre des cours de fitness avec un de nos professeurs de fitness à à Vertou, vous devrez payer 48 euros par heure en moyenne.
Le prix horaire moyen d'un cours de fitness à à Vertou varie en fonction de plusieurs déterminants :
Autre avantage : la plupart de nos coachs de fitness proposent un premier cours gratuit !
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Laissez vous séduire par un immense choix de professeurs talentueux de Fitness à Vertou !
✅ Tarif moyen : | 48€/h |
✅ Temps de réponse : | 9h |
✅ Profs disponibles : | 4 |
✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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À Vertou, le tarif moyen est de 48 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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