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Nos anciens élèves
évaluent leurs profs de fitness
Les questions fréquentes
📒 Comment se déroulent les cours de fitness en ligne ?
Vous échangez directement avec votre professeur via la messagerie Superprof puis vous choisissez la manière dont vous souhaitez interagir.
Les possibilités sont multiples pour communiquer :
- Skype
- Hangout
- Zoom
- Discord
- Téléphone
D'autant que la plupart de ces outils permettent d’allier la voix, la vidéo et un partage de votre écran ou de votre tablette tactile.
6 456 profs particuliers proposent des cours à distance de fitness.
🔎 Comment sont sélectionnés les profs de cours de fitness à distance ?
Vérifications des données personnelles et des informations fournies
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Vous pouvez parcourir leurs profils et choisir celui qui conviendra le mieux à vos attentes pour apprendre sereinement à votre domicile.
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💸 Quel est le tarif moyen d’un cours de fitness par webcam ?
Le prix moyen d’un cours de fitness est de 41 €.
Il diffère selon plusieurs facteurs :
- l’expérience du professeur de fitness
- la durée et la fréquence des cours
97% des professeurs offrent la 1ère heure de cours.
Et les cours en ligne sont en moyenne 20% moins onéreux que les cours en "physique".
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🖋 Quelle note moyenne est attribuée aux profs de fitness en ligne ?
Sur un échantillon de 2 674 notes, les élèves attribuent une note moyenne de 5 sur 5.
En cas de problème avec un cours, un service client est disponible pour trouver une solution rapide (par téléphone ou par mail 5J/7).
Pour chaque matière, vous pouvez consulter les avis d'élèves.
💻 Pourquoi choisir les cours particuliers en ligne ?
La professionnalisation de l'enseignement sur internet n'a jamais été aussi prisée par les élèves.
Tant les élèves que les professeurs maîtrisent désormais les outils numériques à notre disposition pour apprendre en ligne.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 41€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 5h |
| ✅ Profs disponibles : | 6 456 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
Par Matière
Soutien en fitness avec un prof particulier : une aide parfois indispensable
À quoi correspondent les cours de fitness ?
Au début du vingtième siècle, le concept de fitness a commencé à apparaître dans différentes disciplines. Éducation physique, entraînement physique, gymnastique, et sports, tous jouaient un rôle dans le maintien de la forme physique et la santé globale.
Les cours de fitness en ligne sont très populaires aujourd'hui et offrent une variété de possibilités pour s'entraîner, qu'il s'agisse de yoga, de sport, de renforcement, de cardio, de pilates ou de séances de renforcement musculaire. Les cours de fitness en ligne permettent de rester en forme et améliorer sa santé physique. Que vous recherchiez une routine de yoga, un entrainement de cardio ou des séances de renforcement musculaire, il y a des cours de sport adaptés à chaque type d'activité physique.
Les programmes de cours de fitness en ligne varient considérablement en fonction de la plate-forme et de l'instructeur. Certaines offres incluent des cours vidéos en direct, des cours pré-enregistrés et des programmes personnalisés. Les cours peuvent inclure des entraînements à haute intensité (HIIT), du yoga, du tai chi, du cardio, du Pilates, du stretching, de la force et de l'endurance, et parfois même des conseils de nutrition.
Les cours de fitness permettent ainsi de renforcer et tonifier les muscles, d'améliorer la coordination et la posture, et de développer la force physique et cardiovasculaire. De plus, les cours de fitness peuvent vous aider à brûler les calories excédentaires, développer votre équilibre, votre coordination, votre concentration et votre confiance en vous-même. Ils peuvent également vous aider à soulager le stress quotidien.
Les avantages des cours de fitness en ligne
Les séances et les cours de fitness en ligne sont souvent beaucoup plus variés qu'en salle, car les coachs mettent à votre disposition toutes sortes de routines d'entrainement, des séances de yoga, du renforcement musculaire et des séances de cardio. Et même si vous êtes débutant, ils vous guideront tout au long de votre entrainement.
Les cours de fitness en ligne sont aussi une excellente solution pour les personnes qui n'ont pas le temps de se rendre dans une salle de sport ou qui ne veulent pas s'engager dans un abonnement. Cette méthode est peu coûteuse et très pratique car vous pouvez suivre les séances de fitness chez vous quand bon vous semble.
Les cours en ligne sont généralement abordables et offrent une variété d'exercices pour répondre à vos besoins. Ils sont également souvent disponibles en temps réel et peuvent être consultés à tout moment et à n'importe quelle heure. Vous pouvez prendre vos leçons à la maison, au bureau, à l'extérieur ou à tout autre endroit qui vous convient.
Comment prendre des cours de fitness en ligne ?
Instagram ou Tik Tok sont devenus des supports de choix pour trouver des entrainements de fitness en ligne. Les coachs proposent des cours et des séances d'entrainement qui s'adaptent aux différentes personnes et à leurs objectifs fitness. Les coachs professionnels proposent également des cours en ligne via leurs sites internet. Les cours sont adaptés à chaque personne et durent de 10 à 20 minutes pour adapter le rythme à son emploi du temps.
Il est également possible de trouver un professeur particulier de fitness en ligne via des plateformes telles que Superprof. Vous trouverez alors facilement un professeur adapté à votre profil et à vos attentes. L'idéal est alors de discuter avec le professeur qui vous intéresse afin de connaître son profil, son expérience et le programme de cours qu'il propose afin d'être sûr d'être sur la même longueur d'ondes.
Combien coûtent des cours de fitness en ligne ?
Les cours de fitness en ligne peuvent être très variés et il est difficile de donner un prix exact pour chaque programme. La plupart des sites proposant des cours de fitness en ligne offrent des forfaits mensuels qui peuvent varier entre 10€ et 50€. Certains sites proposent également des forfaits quotidiens, hebdomadaires ou même annuels. La plupart des programmes sont livrés par des professionnels du fitness et peuvent être modifiés en fonction de l'objectif de l'utilisateur.
Sur Superprof, le cours particulier de fitness en ligne coûte en moyenne 38€ de l'heure. Les tarifs varient selon le type de cours et votre niveau de fitness. Les cours de fitness peuvent être suivis par des personnes de tous niveaux de forme physique. Que vous soyez débutant ou plus avancé, vous trouverez un programme d’entraînement adapté à votre niveau et à vos objectifs. Ainsi, vous pourrez profiter de ces cours et obtenir des résultats optimaux. Vous pourrez également vous amuser et apprendre quelques nouvelles techniques pour rester en forme et en bonne santé.
Que voulez-vous apprendre ?
Clementine
Professeur de fitness
Clémentine est une excellente prof de sport et de coaching ! D'une part, étant une étudiante à la fac, j'ai beaucoup de mal à bien caler des horaires de coaching mais Clémentine a fait en sorte de me trouver une horaire qui calait dans mon...
Stephanie, Il y a 10 heures
Vincent
Professeur de fitness
Vincent adapte parfaitement son enseignement aux besoins de ses élèves ! Exercices variés et motivants.
Gillet, Il y a 6 jours
Pierre
Professeur de fitness
Pierre m’accompagne sur une reprise de la muscu. Pédagogue, motivant et de surcroît sympa, il sait aussi challenger pour faire progresser. Idéal pour une reprise comme pour un vrai suivi. Je recommande vivement !
Romain, Il y a 6 jours
Stan
Professeur de fitness
Après une longue période sans activité physique, je souhaitais me remettre en forme . Stan m’a coaché pendant plusieurs mois en séance individuelle et les progrès ont été rapides. Stan est professionnel, fiable, ponctuel et sympathique....
Marion, Il y a 6 jours
Clementine
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Coaching au top ! Les programmes sont 100% adapter a nos envies/besoins ce qui rend les séances ludiques. Je recommande !
Quentin, Il y a 1 semaine
Florent
Professeur de fitness
Florent est un super coach ! Il est à l’écoute et très pédagogue. Je lui ai partagé mes objectifs et il a su adapter mon entraînement en tenant compte de ma blessure. Je suis en pleine confiance avec lui alors merci Florent ! Je le...
Noémie, Il y a 1 semaine