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Nos profs de fitness ont une évaluation moyenne de 5 /5 et plus de 3 avis.
42 €/h
Un premier cours de fitness individuel offert avec 71 % des coachs Apprendre le fitness n'est pas cher : la séance ne coûte que 42 € en moyenne.
7 h
Nos professeurs de fitness vous répondent en moyenne en 7h.
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Exercices avec trampolines, TRX, renforcement musculaire, cardio, stretching...Renseignez vos besoins et disponibilités à Fresnes, tous les paiements sont sécurisés.
Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours de fitness pour ado, cours de fitness avec trampoline, cours de fitness à la maison, pour maigrir ou femme enceinte, etc.). Une offre idéale pour se renforcer musculaire à Fresnes.
On peut en effet retrouver des cours collectifs ou encore des cours individualisés. Pour commencer le fitness, la meilleure option est de commencer par un cours particulier avec des profs certifiés. Ils sont là pour vous guider, vous suivre et vous faire progresser.
De plus, il est possible que vous manquiez de motivation et votre professeur personnel vous motivera et vous permettra de continuer vos efforts.
Les cours de fitness sont notamment adaptés perdre du poids, c'est donc là que vous trouverez le plus d'exercices spécifiques pour éliminer des kilos. Vous devez cependant avoir en dehors de vos séances de fitness séances un régime alimentaire solide et une alimentation équilibrée : c'est la base de la perte de poids.
Sur un échantillon de 3 avis, les élèves donnent une appréciation moyenne de 5 sur cinq pour des leçons de fitness à à Fresnes.
Ces notes, issues directement des élèves à Fresnes et de leur expérience avec les professeur de fitness de notre plateforme, servent de garantie et attestent du sérieux des enseignants. Ils sont d'autant plus précieux puisqu'ils sont approuvés par la communauté, mettant en lumière la qualité des profs qui bénéficient de retours positifs de la part de leurs élèves.
Avis : N'appelez pas forcément le coach le moins cher ! La variable prix est moins déterminante que la capacité du coach à répondre à vos besoins !
Pour choisir un prof de fitness à à Fresnes, prenez bien le temps de consulter les coachs !
Les cours de fitness se passent selon un programme établi à l’avance. Il est obligatoire de respecter ces programmes pour faire des progrès et ne pas se faire une une entorse.
Avant le commencement des cours, il est préférable de s’échauffer pour ne pas se faire mal.
Les séances de fitness débutent généralement par une série d'exercices musculaires : les exercices obligatoires de fitness.
Cela permet de faire travailler tous les muscles du corps. Ces exercices ne nécessitent aucun équipement particulier, il suffit juste d'un tapis et d'une bonne motivation!
Les cours se terminent par une séance de cardio-training : pour finir en beauté et brûler les réserves de graisses.
Pour rencontrer un coach sportif de fitness à à Fresnes, il est conseillé de prendre le temps de comparer les coachs !
À à Fresnes, on trouve une liste de 7 coachs de fitness
Que ce soit dans le but de se libérer de son stress, prendre des cours de fitness régulièrement à à Fresnes ne peut être que positif.
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Il faut débourser la somme de 42€ à à Fresnes pour prendre un cours de fitness avec nos professeurs particuliers.
Le coût horaire moyen d'un cours de fitness à à Fresnes dépend notamment de plusieurs déterminants :
Bon à savoir : presque tous nos profs de fitness proposent un premier cours gratuit !
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✅ Tarif moyen : | 42€/h |
✅ Temps de réponse : | 7h |
✅ Profs disponibles : | 7 |
✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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À Fresnes, le tarif moyen est de 42 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Nicolas
Professeur de fitness
Après plusieurs séances de sport je peux émettre un avis . Nicolas est un coach de qualité. Il est à l'écoute de son élève tout en étant vigilant sur la progression dans l'exécution et la durée des exercices effectués. Le cours est...
Brigitte, Il y a plus de 5 ans
Robin
Professeur de fitness
Sérieux, méthode, pédagogie, écoute, connaissances.
Chantal, Il y a 5 ans
Anthony
Professeur de fitness
Anthony a répondu très rapidement à ma demande, très poli, très courtois. Nos horaires n'ont pas pu se correspondre pour donner suite à d'autres cours, mais le contact a été de très bonne qualité, c'est pourquoi je recommande Anthony ce jour.
Elisabeth, Il y a plus de 5 ans
Emmanuel
Professeur de fitness
Emmanuel est un professeur remarquable tant sur le plan professionnel que sur le plan de la personnalité. Il est lui-même un modèle de condition physique et il réussi sans vous brusquer à vous emmener tout doucement mais surement vers une...
Elisabeth, Il y a plus de 5 ans
Nicolas
Professeur de fitness
Tres bon coach, a l écoute, et s adapte a son élève. Comme je le voulais au départ, j ai pu atteindre mes limites sur certains exercices. Je vous le recommande.
Eric, Il y a plus de 5 ans