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Véronique
- Tarif 70€
- Réponse 1h
70€/h
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- Yoga
Cours de yoga cours de Yoga à Saint maurice (94410)
- Yoga
Lieux du cours
-
Chez Véronique : Saint-Maurice
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 7 km depuis Saint-Maurice
-
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours allient de moments de relaxation, des postures et des exercices de respiration. Avec la relaxation, vous déposez les tensions musculaires et nerveuses, la fatigue, les trop-pleins, c'est aussi le moment pour changer de rythme. Les postures permettent de mobiliser l'ensemble du corps, de le renforcer, l'assouplir et le tonifier, avec un travail soutenu de redressement du dos. Avec les exercices de respiration, vous récupérez de l'énergie et calmez le mental. Tous les exercices se regoignent pour vous apporter de l'équilibre, de l'harmonie et de l'énergie.
Les cours sont ouverts à tous, pratiquants débutants, initiés ou occasionnels.
(information cachée)
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 350€
- 10h : 700€
Précisions
Le prix du cours sera majoré pour un déplacement
Le prix sera dégressif si le cours est collectif
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