1er cours offert
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Angelique
- Tarif 60€
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
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Coaching sportif dédiée aux femmes Personal Trainer certifié EREPS 4 / Renforcement musculaire / Remise en forme / Perte de poids / Pre & Post natal / Nutrition
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Lieux du cours
Recommandée
Angelique un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Angelique
Passionné de sport depuis toujours, j’ai pratiqué plusieurs activités physiques comme la gymnastique, la danse et la natation à haut niveau.
Après une première grossesse, je reprends une activité physique pour retrouver la forme, me tonifier et me sentir bien dans mon corps. C’est à ce moment que je découvre le fitness. Cela devient très vite une passion.
Pendant ma deuxième grossesse, je prends plaisir à m’entraîner tout en adaptant mes séances. En parallèle, je me forme au métier de coach sportif. Aujourd’hui, je suis diplômé en tant que Personal Trainer, coach en nutrition, Pre & Post natal et Pilates.
Aujourd’hui, je souhaite partager mes connaissances, vous accompagner à atteindre vos objectifs et vous aider à vous sentir bien dans votre corps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose du coaching individuel et des cours collectif (10 personnes max) en studio à Esch-sur-Alzette.
Que vous soyez sportive ou débutante, je vous propose un programme personnalisé. Élaboré ensemble, selon vos attentes et besoins, chaque programme est réalisé sur mesure.
Si vous et une ou plusieurs amies ou collègues avez un objectif commun, vous partagerez des séances d'exercices de type circuit training, cardio HIIT, renforcement musculaire et de stretching.
Je propose des programmes, des conseils nutritionnels et des programmes de sport spécifiques par rapport à vos objectifs.
Les séances se font à domicile, dans la salle de sport de votre lieu de travail à Luxembourg ville et sud. Je vous accueille aussi en studio de fitness privé à Differdange.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Excellente professionnelle,
Je recommande, sont programme m’a permis une remise en forme suite à ma perte de poids.
Avec un rééquilibrage alimentaire adapté et un suivit sportif.
Merci.Excellente professionnelle,
Je recommande, sont programme m’a permis une remise en forme suite à ma perte de poids.
Avec un rééquilibrage alimentaire adapté et un suivit sportif.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
webcam
- 60€/h
cours offert
Angelique offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
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