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Donner des cours
Valenton 
30€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 5h
Cours proposés par Olivia
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Street workout
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportive diplômée en STAPS et en DU Nutrition des Activités Physiques et Sportives, donne des cours à domicile ou en extérieur avec matériel

Méthodologie

Toutes mes séances débutent avec un échauffement, se poursuivent avec la séance de sport en relation avec votre objectif et se terminent par des étirements. J'aime également proposer des petits challenges pour se tester et se dépasser toujours plus. En plus de développer vos qualités physiques, je souhaite également développer vos qualités mentales.

Parcours

Après avoir obtenu ma licence STAPS, j'ai voulu proposer dans mes cours l'aspect nutritionnel lié au sport (DU NAPS) que ce soit pour une perte de poids, une prise de masse ou tout simplement une remise en forme car le sport est directement lié à la nutrition.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
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