1er cours offert
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Thomas
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- Coaching Sportif
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Sportif de haut niveau et coach passionné, je vous accompagne vers vos objectifs ! Disponibilité, écoute et résultats garantis.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Maur-des-Fossés
-
À propos de Thomas
Qui suis-je ? Je suis sprinteur de haut niveau, spécialisé sur 400 m, passionné par le sport depuis toujours. Ce que j’aime par-dessus tout, c’est repousser mes limites et aider les autres à faire de même, à leur échelle. Le sport m’a appris la rigueur, la persévérance, mais aussi l’humilité et le goût du partage. Pourquoi je transmets ? Parce que je crois profondément que chacun a le potentiel de se transformer physiquement, mentalement, et dans sa confiance en soi. Ce que j’ai appris sur mes 12 années de haut niveau, je veux le transmettre avec énergie, bienveillance et efficacité. Que vous visiez la performance ou simplement une meilleure forme de vous-même, je suis là pour vous accompagner, vous guider… et vous booster !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Sprinteur international en activité sur 400 m (oui, la fameuse distance où tu cours vite… puis tu souffres longtemps), je mets toute mon expérience du haut niveau au service de ta progression. Mon objectif ? T’aider à atteindre les tiens, avec méthode, énergie et bonne humeur ! Je propose des séances personnalisées en : • Remise en forme (pour relancer la machine en douceur… ou pas) • Renforcement musculaire (gainage, posture, puissance : on renforce tout sauf les excuses) • Cross training / circuit training (intense, varié, et franchement efficace) Que tu sois débutant(e), sportif du dimanche ou athlète en quête d’un vrai plan de match, je m’adapte à ton niveau, ton rythme et ta motivation. Premier contact gratuit pour discuter de tes objectifs et lancer ton plan d’action. Alors, prêt(e) à passer la vitesse supérieure avec un coach qui connaît la ligne droite… et la ligne d’arrivée ?
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Tarifs
Tarif
- 37€
Tarifs packs
- 5h : 185€
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Thomas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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