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Maisons-Alfort 
80€/h
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Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 22h
Cours proposés par Rodolphe
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Course à pied
  • Athlétisme
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif, vous propose préparation physique ou remise en forme

Méthodologie

Fort de mes 8 années d'expérience dans le sport de haut niveau, je vous propose aujourd'hui des prestations de préparation physique, de remise en forme ou de conseil sur l'entrainement sportif.

Après un bilan personnalisé (Gratuit) où nous évalurons vos objectif et votre condition physique, nous mettrons en place un programme personnalisé afin d'atteindre vos objectifs.

Les séances peuvent s'effectuer sur le lieu de votre choix.

plus d'information sur: (information cachée)

Parcours

Pratiquant l'athlétisme depuis mes plus jeunes années, je me suis très vite passionné pour l'entraînement sportif. J'ai débuté à l'âge de 14 ans par l'encadrement de l'école d'athlétisme du Stade Auxerrois Athlétisme. J'ai accompagné ces jeunes jusqu'à l'âge de 22 ans, puis, je me suis consacré à la préparation physique.

Après avoir fais mes premières armes de préparateur physique sur le pôle espoir handball de Dijon, j'ai eu l'opportunité de devenir entraîneur adjoint d'un entraîneur national olympique de l'équipe de France d'athlétisme sur le pôle France de l'INSEP. Trois années riches d'expériences couronnées de succès par une demi-finale aux jeux olympiques de Pékin et au championnat du monde de Berlin, ainsi qu'une 4ème place au championnat d'Europe de Barcelone.

Parallèlement, j'ai rejoint l'un des tous premiers clubs français d'athlétisme, le CA Montreuil 93, qui a remporté les 15 derniers titres de champion de france des clubs. Depuis septembre 2008, au sein de ce club, j'entraine mon propre groupe de sprint/haies. Ce groupe est composé principalement d'athlète qui ont comme objectif de bien figurer sur les championnats de france jeune, national 2 ou élite, et qui composent un réservoire pour l'équipe des interclubs du Ca Montreuil qui a pour but, tous les ans, de remporter le titre prestigieux de meilleur club de france d'athlétisme.

En juin 2011, je me suis lancé dans l'aventure du handisport, en devenant l'entraineur de Trésor Makunda, Athlète Non Voyant, avec l'objectif à court terme de préparer les jeux paralympiques de Londres 2012. Un an plus tard Trésor décroche le Bronze sur le 400m de la catégorie T11(non-voyant) et en 2012 le bronze sur le 4*100m, au championnat du monde.

Je réalise depuis 2012 également de la préparation physique sur des footballeur professionnel.

Mon palmarès d'entraîneur en Athlétisme:

Jeux Paralimpiques: 1 Médaille de Bronze sur le 400m (T11), 1/2 finaliste du 200m(T11)
Championnat du Monde Handisport: 1 Médaille de Bronze sur le 4*100 (T11/13), avec 3 athlètes dans le collectif (1 athlète handisport plus 2 guides)
Jeux de la francophonie: (selection a venir en septembre 2013)
Championnat de France des Interclubs: 3 Titres de champion de france et une seconde place avec le CA Montreuil et 2 secondes places.
Championnat de france Elite: 1 Médaille d'argent,1 Médaille de bronze, 8 places de finaliste, 19 participations.
Championnat de Frane National 2: 2 Médaille d'argent, 8 autres participations.
Championnat de France Jeune: 1 médaille d'argent, 1 médaille de Bronze, 9 finaliste 16 participation.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 80€/h

Précisions

La première séance bilan est gratuite. Je propose des forfaits de 10 séance a - 10% soit 72€ la séance (720€ au lieu de 800€)

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Curriculum Vitae de Rodolphe

Master Entraînement du sportif de haut niveau (INSEP).
Diplôme universitaire de préparation physique de Gilles Cometti.
Brevet d’état d’éducateur sportif, option athlétisme.

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