Coach sportif privé, à domicile ou à l'extérieur, diplômée d'État. Gym spécial dos (ma spécialité) Remise en forme, Renforcement musculaire, stretching .... Cours pour tous les âges, seul ou en groupe

Je prends des cours avec Sylvie depuis plus d'un an, en partie pour des problèmes de dos. Ses cours me font beaucoup de bien, la technique est super, douce mais efficace et guainante en profondeur. Sylvie est une prof très attentive et corrige nos postures toujours avec attention et gentillesse.
Pendant le confinement, elle a toujours était présente et opiniâtre. Elle a toujours trouvé des solutions pour assurer ses cours.
Je la recommande à 100% !

Très professionnels, autant dans ses explications que dans son besoin de nous faire travailler tout en tenant compte de notre pathologie s'il y en a une. Ses connaissances sont complètes.

Bonjour, j'ai rencontré Sylvie par le biais d'une amie en commun pour un essai de gym sur "Tabouret". Je ne connaissais pas du tout ce sport et Sylvie nous a montré que l'on pouvait beaucoup se dépenser même assise sur un tabouret. Ses cours sont très énergiques et sympathiques car elles sait motiver ses élèves.
Iris

Sylvie est un super coach. Tout en douceur et attentive à chacun. Je recommande.
Brigitte Meyran

Sylvie vous met tout de suite à l'aise. Elle ne cherche pas la performance mais votre bien-être physique et moral.

Je m’appelle Béatrice et je prend des cours avec Sylvie depuis de très nombreuses années, et sincèrement je n’ai pas trouvé mieux , c’est une prof très à l écoute de ses élèves qui sait adapter les mouvements en fonctions des capacités et des pathologies de chacun , elle surveille chaque élève pour être sûre que l’exercice est bien exécuté. Les cours sont variés,toniques ou relaxant selon nos envies.Tout cela dans la bonne humeur car Sylvie en plus d’être une excellente prof à énormément d’humour.

Je suis fidèle à Sylvie Alibert depuis plusieurs années ...
Bon prof, elle corrige toujours , si la façon de travailler n'est pas bonne, toujours assidue, même pendant le confinement elle a parfaitement assuré ses cours en distanciel

Tout d'abord Sylvie est une coach super sympa.. toujours souriante et de bonne humeur..
Ses cours sont très bien construits et variés..
Elle surveille nos postures afin que nous réalisions nos exercices en toute sécurité et avec un maximun de bienfaits .. si besoin elle corrige nos mouvements..
Le tout en musique !
Elle mérite d'enseigner et de devenir la meilleure Superprof en toute confiance..

Sylvie est un professeur extraordinaire.
Gentille, agréable, compétente et surtout bienveillante.
Je recommande +++++++++

Je participe régulièrement aux cours de gym de Sylvie, elle est très dynamique et sait motiver ses adhérentes. Ces séances me font énormément de bien.
Pendant les différents confinements et fermetures de salles, elle n'a pas lâché ses élèves. Les cours ont continué par visio avec la même régularité.
Je la recommande vivement.

Sylvie est une coach pleine de vie et d'humour qui vous amènera a vous améliorer bien plus vite que prévu.

Vigilante pour tout ce qui pourrait nous blesser, elle nous pousse sans en avoir l'air à aller un peu plus loin à chaque cour et cela marche, notre corps repart !!

Bonjour,
Après mon opération d'une sleeve en 2017, il fallait que je trouve un prof, qui prenne en considération mon état.
J 'ai trouvé en Sylvie, quelqu'un d'attentionnée, qui s'avait quel mouvements et postures étaient approprié, à mon suivi post opératoire. A ce jour, je continue et j'ai pris gout aux cours de gym, grâce à Sylvie. Je vous la recommande fortement, pour beaucoup de raisons, son efficacité, sa patience, sa bonne humeur, son écoute, son investissement, et pleins d'autre choses.

Personne enjouée qui veille à la bonne réalisation des exercices de renforcement des muscles du dos, des abdominaux et des exercices de stretching, entre autres cours proposés.
Dès le premier cours, je me suis réconciliée avec la pratique de la gymnastique.

Je suis les cours de Sylvie depuis presque 5 ans maintenant et je ne voudrais pas d'autre prof qu'elle.
Bénéficiant d'une grande expérience, elle est en plus sympathique, compétente et dynamique dans le cadre de son activité.
Elle fait preuve d'une adaptabilité certaine en tenant compte du niveau des personnes et de leurs antécédents.
D'une pédagogie sans faille, elle sait aussi avoir une approche ludique de la pratique sportive pour permettre de garder une bonne motivation. On la sent impliquée.
Elle sait en plus vous mettre a l'aise tout en conservant la rigueur nécessaire pour vous faire avancer.
Claudine

Bonjour, Je savais que Sylvie exerçait ses talents d'éducatrice depuis plusieurs années avec succès dans notre ville mais je n'avais jamais eu l'opportunité de pouvoir assister à ses cours. C'est chose faite cette année et je recommanderai sans problème sa méthode et son écoute quasi individuelle aux besoins de chacun et chacune.

Très très bon coach très compétente et en plus ce qui ne gâche rien très sympa. Françoise charlois

Très bonne professeure toujours à l’écoute.
Toujours de bonne humeur et toujours là pour nous corriger les mauvaises postures éventuelles. Très bonne ambiance grâce à elle. C’est avec grand plaisir que je me rends à ses cours.

Ma mère qui a des troubles cognitifs a suivi les cours de gym tabouret de Sylvie...Sylvie sait s'adapter à son public, elle est patiente et très attentive avec ses élèves, je la recommande sans problème

Sylvie est une prof de gym très professionnelle qui propose des cours adaptés aux différents besoins. J'ai pu découvrir la gymnastique sur tabouret, qui m'a permis de me remettre au sport efficacement. J'ai pu travailler tous les muscles de mon corps tout en prenant soin de mon dos fragilisé. Les résultats se sont vus sans tarder.
La gym dorsale m'a aussi apporté de grands bénéfices tout en me relaxant.
Sylvie est très à l'écoute, pédagogue et pleine d'humour ce qui rend les cours joyeux et donne envie d'y retourner.
Elle sait prendre soin des personnes, de leur corps et de leur esprit.
Je lui accorde toute ma confiance et vous la recommande sans hésitation.
Valérie ( La Valette du Var)