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Donner des cours
45€/h
1er cours offert !
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Temps de réponse 24h
Cours proposés par Marie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez le professeur
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Gym postnatale
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif sur Lyon et les alentours (10 ans d'expérience), Donne tous types de cours et utilise diverses méthodes (Cardio, renforcement musculaire).Spécialisée Pilates et gym pré et post natale mé

Méthodologie

Enseignement à domicile ou webcam.
Coach sportive diplômée d'état, je propose mes services pour accompagner toutes personnes ayant un objectif sportif ou d'amélioration ou maintien de la condition physique ( perte de poids, tonification musculaire, pratique régulière du fitness)
Mon expérience me permet d'appliquer plusieurs méthodes qui permettent d'obtenir de très bons résultats.
Mes domaines de compétences sont le renforcement musculaire, la musculation, les entraînements à but cardio sous toutes formes, la gymnastique posturale et le streching.
Les séances sont incluses dans un programme spécifique adapté à chacun. ou il peut s'agir d'entraînements ponctuels à la demande
Je privilégie une pratique dans l'esprit sportif ainsi que la simplicité, l'échange et le professionnalisme

Parcours

Coach sportif passionnée depuis plus de 10 ans, Ancienne gymnaste, j 'enseigne auprès de personnes de tous âges et objectifs dans diverses structures auprès de groupes et particuliers. Je suis aussi entraîneur diplômée de gymnastique artistique, Certifiée Zumba, Pilates et Pilates femmes enceintes et séniors.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 195€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€

Précisions

Entreprise agréée service à la personne pour les cours à votre domicile ( 50% réduction d'impôts)

Cours proposés par Marie
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez le professeur
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webcam
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