1er cours offert
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Santana
- Tarif 60€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Santana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
Coach sportif diplômé d'état et ceinture noire de jiu jitsu brésilien, je propose des coaching individuels et collectif de remise en formes
- Coaching Sportif
Lieux du cours
-
Chez Santana : Lille
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lille
-
À propos de Santana
Sportif depuis plus de 20 ans, j’ai toujours été attiré par les sports de contact et la musculation. J’ai commencé par la lutte en passant par la boxe pour finalement pratiquer à haut niveau le BJJ (juijitsu brésilien) et m’y consacrer pleinement depuis plus de 11 ans.
Ma passion et ma persévérance dans le sport m’ont amené à exceller lors de différentes compétitions, me donnant ainsi les titres de triple champion de France et de Champion d'Europe.
Depuis plus de 5 ans je donne les cours de BJJ au sein de différents clubs associatifs.
Transmettre mes connaissances et tout mettre en place pour atteindre des objectifs m’a motivé à en faire mon métier. Le BPEJEPS est un diplôme reconnu par l’Etat afin de permettre d’encadrer des personnes lors d'activités sportives. Il existe plusieurs spécialités sur différentes techniques d’enseignement. Depuis Mars 2019 je suis titulaire de ce diplôme avec une spécialité “Activités de la forme” ce qui me permet de pouvoir élargir mes compétences et pouvoir vous accompagner pour une remise en forme et/ou une recherche de performance sportive.
Grâce à mon expérience sportive j’ai conscience de l’importance de la motivation, de la préparation et du challenge. Je vous accompagnerais et vous aiderais à définir vos objectifs et surtout à les atteindre.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Diplomé BPEJEPS & champion de France de BJJ ceinture noire, je vous propose des séances de coaching individuelles ou en petit groupe de remise en forme ou de ju juitsu. A domicile, en extérieur et/ou en salle. CE QUE JE PROPOSE
Une première séance d’essai gratuite afin de faire connaissance et définir ensemble votre objectif.
Un Bilan de début, suivi et bilan de fin au travers d’un support numérique que nous complétons ensemble avant certaines séances.
Séance d’1h en extérieur avec matériel à disposition (barre, poids, corde, élastiques…) OU séance d’1h en salle*
Suivi et contact personnalisé. Je serai votre petit Gimini criquet pour vous motiver à venir aux séances et vous surpasser quand vous en aurez besoin.
Séance individuelle ou en petit groupe (si vous préférez venir avec vos amis par exemple :)
Séances adaptées en fonction de votre objectif et de vos envies. Je peux vous proposer des séances ludiques de remise en forme, des séances qui se rapprochent du cross fit, de la musculation. Mais TOUJOURS en accord avec votre niveau et votre objectif.
*Pour les séances en salle je vous propose la salle de basic fit Lillenium pour la facilité d’accès, de stationnement et pour le large choix dans les machines. L’abonnement mensuel est à votre charge, il faut compter 19€ par mois.
L’avantage de travailler en salle: Possibilité de travailler sur les machines et cibler les exercices en fonction de votre objectif, vous n’aurez pas l’excuse de la pluie pour ne pas venir à votre séance :)
SPECIAL BJJ.
Que vous soyez débutant ou ceinture noire, je propose des séances de coaching individuelle de BJJ.
Pour qui?
Vous voulez préparer une compétition: Je vous propose un suivi personnalisé sur votre objectif (préparation mentale, suivi alimentaire/poids, technique)
vous voulez améliorer votre technique: Je vous propose des séances avec focus sur des techniques afin que vous puissiez les pratiquer.
vous n’avez jamais fait de BJJ et vous aimeriez essayer: Je vous propose une initiation individuelle pour vous faire connaître le sport et vous aider à le pratiquer en toute confiance.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Santana offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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