Solveg

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Sport santé
Stretching
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Coach bien-être & posture respiration, poids du corps, souplesse et barre au sol

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Lieux du cours

- Chez Solveg : Nice
- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Nice

À propos de Solveg

Envie de bouger mieux, respirer mieux et retrouver de la mobilité ?
Je suis titulaire du BPJEPS APT et je propose des séances dynamiques et accessibles, alliant :

Renforcement postural

Mobilité et fluidité des mouvements

Respiration et relaxation

Conscience corporelle et expression corporelle

Barre au sol en initiation

Chaque séance est adaptée à votre niveau pour progresser en confiance, en équilibre et en bien-être.
Contactez-moi dès maintenant et commencez à prendre soin de votre corps !

À propos du cours

Séances accessibles à tous pour renforcer la posture, gagner en mobilité et souplesse, améliorer la respiration et développer la conscience corporelle. Grâce à des exercices doux au poids du corps et à la barre au sol, vous apprendrez à bouger avec aisance et efficacité dans votre quotidien, tout en renforçant tonus et bien-être.

Coach bien-être & posture respiration, poids du corps, souplesse et barre au sol

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Ancien sportif professionnel(10 ans)coach sportif spécialisé : sport santé-perte de poids-remise en forme-renforcement musculaire.

Éducateur sportif diplômé: coach sportif convivial et professeur d'arts martiaux exigent !

Coach sportif privé spécialisé en : - natation - vélo - course à pied - triathlon - cross training / hyrox (fitness) - team building entreprise j'accompagne tous les niveaux de pratique, de

Renforcement musculaire, pilates, circuit training...je suis votre coach sportif personnel!

Coaching personnalisé à base de yoga, qigong et science du sport.

Au-delà de la performance, construisons ensemble la meilleure version de vous.

Manque de tonus, quelques kilos en trop, mal au dos, envie de vous sentir bien, de retrouver la forme ou de sculpter votre silhouette? 50% de déduction ou crédits d’impôts sur vos séances

Personal trainer spécialisée en fitness, renforcement musculaire, stretching, posturale, aquagym, donne cours de sport (35€ sur skype)

Coach sportif diplômé depuis 2019 avec un accompagnement humain personnalisé et durable. reprenez le sport sans pression et obtenez des résultats sans passer votre vie à la salle.

Cela fait maintenant 3 ans que je suis passé d’une situation d’obésité à athlétique. grace à la compréhension et l’adaptation de programmes sportifs sur mesures je peux vous accompagner pour atteindr

Coach sportif diplômé, spécialisé dans la perte de poids, la musculation, la remise en forme et le renforcement musculaire. sportif dans l'âme, je serais ravi de vous permettre d'atteindre vos objecti

Je vous propose un accompagnement adapté à votre profil, nous sommes tous unique. je suis spécialisé dans la prévention des blessures, mais aussi dans la musculation, le rééquilibrage alimentaire, la

Coach sportif | diététicienne-nutritionniste | ancienne sportive de haut niveau à nice

Coach sportif diplômé staps à nice et alentours. j’accompagne tout public dans l’amélioration de la condition physique, le renforcement musculaire, la remise en forme...

Diplômé du cégep de montréal en préparation physique et coaching privé, instructeur de reformer pilates, je vous reçois dans ma salle ou à domicile.

Coach sportif diplômé spécialisé en remise en forme, perte de poids et activité physique adaptée, je suis là pour vous aider à dévoiler la meilleure version de vous-même !

Professeur de yoga, ancien athlète de haut niveau et diplômé d'état en coaching .je vous propose une méthode qui lie la puissance et la sérénité

Préparateur physique / entraîneur en course à pied, diplômé d'un master staps. j'accompagne les sportif(ve)s amateur(e)s et confirmé(e)s dans leur quête de performance et de bien-être physique.

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