1er cours offert
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- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Sport santé
- Corde à sauter
Cela fait maintenant 3 ans que je suis passé d’une situation d’obésité à athlétique. Grace à la compréhension et l’adaptation de programmes sportifs sur mesures je peux vous accompagner pour atteindr
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- Corde à sauter
Lieux du cours
-
Chez : Nice
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Nice
-
À propos de
Je m’appelle Yanis j’ai eu 24 ans cette année !
En 2020 j’étais en situation d’obésité, j’ai alors décidé de changer en réussissant à perdre + de 30 kilos.
Je me suis instruis de mon côté sur la nutrition, comment fonctionne le corps et comment était il possible de se remettre en forme de manière efficace et sur le long terme !
À travers le temps j’ai appris et j’ai développé des programmes qui ont fonctionné sur moi et sur mes proches !
En 3 ans j’ai réussi à participer à mes premiers semi marathon / triathlon jusqu’à atteindre mes premiers sub40 au 10km et comme vous je ne cesserai de progresser !
Si tu veux me contacter j’ai une page Instagram : @yanisvalor
Je sais à quel point ce processus est dur mentalement et physiquement, si tu es prêt à te dépasser en t’éclatant contact moi !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de sport en extérieur spécialisé à chacun(e)s de vous !
Car j’ai compris que le sport qui fonctionne c’est le sport qu’on aime !
Je confectionne des programmes HIIT / renforcement abdominale-gainage / course à pied selon les besoins et préférences spécifiques
Chaque cours est bien évidemment encadré par ma présence et NOTRE motivation !
Je propose des cours d’environ 1h à un tarif de 20€ la séance
Les + :
Premier cours offerts
Pas besoins de matériels spécifiques
Horaires flexibles
Possibilité de faire depuis chez soit en appel Visio
Possibilité de faire des cours à plusieurs avec des ami(e)s par exemple
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Yanis est un coach sportif très compétent et passionné. Il sait s’adapter à chaque personne, proposer des séances efficaces et motivantes, et toujours dans la bonne humeur. Je le recommande sans hésiter !
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 20€/h
cours offert
offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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