1er cours offert
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Quentin
- Tarif 25€
- Réponse 24h
25€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
Boost ton énergie et atteins tes objectifs dans le plaisir. Coach sportif diplômé, préparateur physique et conseil en nutrition.
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Lieux du cours
-
Chez Quentin : Lyon 3e
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lyon 3e
-
Recommandé
Quentin un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Quentin
Passionné de sport depuis toujours, je me suis spécialisé dans la musculation et la préparation physique. Les sports que j'ai pratiqués sont variés, mais si je devais en citer quelques-uns, ça serait le kitesurf, le ski en compétition et le VTT en compétition. Depuis deux ans, je suis des profils variés, soit en coaching individuel, soit lors de cours collectifs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Salut ! Tu veux retrouver un corps plus fonctionnel, soulager tes douleurs ou atteindre des objectifs sportifs tout en respectant ton rythme ? Je suis là pour t'accompagner avec une approche personnalisée et motivante, adaptée à ton quotidien. Ce que je te propose : Des programmes de 2 à 6 mois avec des objectifs réalistes et progressifs. Un suivi complet en présentiel et via une application dédiée pour t'accompagner dans chaque étape. Avec mon accompagnement, tu gagneras en énergie, force et confiance tout en prenant du plaisir à progresser. Contacte-moi dès maintenant pour réserver ton créneau.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
3
Ayant eu du mal à franchir certains palliers en trail, j’ai fait appel à Quentin pour une préparation physique pour la course à pied. J’ai vraiment apprécié sa capacité à me soutenir, à trouver le juste équilibre entre mes capacités et objectifs et à se montrer toujours présent dans les hauts comme dans les moments plus difficiles!
Ayant perdu beaucoup de masse musculaire dû à mon âge. Quentin m'a fait un programme adapté à mes besoins.
En 15 jours j'ai Commencé à prendre du muscle Et je me sens beaucoup mieux dans mon corps. Je recommande super profSuper séance avec Quentin. Il a pu répondre à mes attentes pour ma présentation physique je recommande ^^
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
webcam
- 25€/h
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Quentin offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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