Ilhem

5 (1 évaluation)

Tarif 50€
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Relaxation
Méditation
Médecine alternative
Musicothérapie

Apprendre la Relaxation par la Méditation et les Bienfaits de la voix à Paris

Relaxation
Méditation
Médecine alternative
Musicothérapie

Lieux du cours

- Chez Ilhem : Paris
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Paris

À propos d'Ilhem

Chanteuse professionnelle et coach vocal respectée et reconnue internationalement, Ilhem Khodja dont le nom signifie « inspiration », découvrit sa passion et vocation pour le chant dès l’âge de 10 ans. Nourrie de jazz, elle s’inspira ensuite de ses voyages à travers les genres musicaux, les cultures, les langues, les pays, pour élargir ses connaissances.

Adepte de méditation depuis de nombreuses années, c’est en participant à diverses cérémonies par le biais du chant, au Pérou en particulier, et en créant des workshops de coaching vocal, qu’elle réalisa que la voix avait un profond pouvoir thérapeutique. Elle suivit ainsi l’enseignement de Mari Nil et Eddie Vero à Berlin sur le travail de la guérison par la méditation, puis acheva en France une formation de professeur de yoga du son auprès de Patrick Torre.

Invitée depuis à travers l’Europe à créer des ateliers et workshops de yoga de la voix, Ilhem développa une technique de travail par le chant et les vibrations de la voix, pour transcender les blocages auquel nous faisons tous face et se reconnecter avec son être profond.

À propos du cours

Tout en m'adaptant à chacun, au groupe et au moment, mon travail se base sur des techniques de respiration et relaxation ainsi que sur le développement de la voix à travers différents sons pour travailler sur le corps physique et les émotions. Une importante partie de cette pratique est la méditation guidée.

Point centraux de la pratique:
- Relaxation musculaire et renforcement du centre
- Techniques respiratoires
- Placement de voix
- Écoute de sa propre voix et de l'autre
- Cercles de son,chant des sons mères, découverte des mantras
- Harmonisation des chakras
- Apprendre le silence

La voix nous guidera finalement vers une méditation nourrie des vibrations du son.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.

M

Maurice
19/10/2018
Ilhem détient les clefs de portes intérieures enfouies dans nos âmes.

En guidant nos voix elle fait vibrer notre etre au point qu’il entre en résonnance avec nôtre dedans. Puis des murs tombent, des digues s’effondrent et les vannes lâchent.

Les larmes m’ont coulées, d’autres ont rie aux éclats, tout le monde a sentit l’amour nous transpercer.

Force verticale, symbiose transversale.

Merci
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M
Maurice
Ilhem détient les clefs de portes intérieures enfouies dans nos âmes.

En guidant nos voix elle fait vibrer notre etre au point qu’il entre en résonnance avec nôtre dedans. Puis des murs tombent, des digues s’effondrent et les vannes lâchent.

Les larmes m’ont coulées, d’autres ont rie aux éclats, tout le monde a sentit l’amour nous transpercer.

Force verticale, symbiose transversale.

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Tarifs

Tarif

50€

Tarifs packs

5h : 240€
10h : 480€

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Tarif discutable pour des groupes

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