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Isabelle
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À propos d'Isabelle
Professeur de Relaxation à Paris 11e.
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À propos du cours
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Français
Bonjour,Je suis praticienne de la méthode Feldenkrais et je donne exclusivement des cours à domicile pour des personnes en difficulté dans leur mobilité corporelle ou temporelle.Les cours durent de 50 à 60 minutes par session selon les parties du corps le plus en travail.La méthode Feldenkrais est instaurée dans les années 50 par le physicien et judoka Moshe Feldenkrais. C'est une méthode d'apprentissage par le mouvement. Elle permet de découvrir et d'explorer notre organisation corporelle et d'aller vers notre propre optimum.Via des leçons sur telle ou telle partie du corps (la colonne vertébrale, le bassin...) et leur mise en relation, nous prenons conscience de notre façon d'agir au quotidien. Une fois la prise de conscience faite, nous pouvons réexplorer les petits gestes de la vie avec harmonie et légèreté.Merci d'avoir pris un instant , à bientôt peut-être,Isabelle
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