Théo - Coach sportif - Vitré
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Théo

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  • Coaching Sportif
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Sport santé
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J'aide les personnes avec des problèmes de santé à aller mieux grâce aux Activités Physiques Adaptées.

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Lieux du cours

    • Chez Théo : Vitré

Recommandé

Théo a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Théo

Enseignant en Activité Physique Adaptée (APA) — Licence & Master STAPS

+ de 5 ans d’expérience auprès de publics variés
Séances réalisées à BPM Studio – Vitré Enseignant en Activité Physique Adaptée diplômé (Licence + Master STAPS), j’accompagne depuis plus de 5 ans des publics très divers dans la reprise ou la pratique régulière d’une activité physique sécurisée et personnalisée.

J’ai travaillé auprès de :
Personnes en situation de handicap (moteur, sensoriel, mental)
Personnes vivant avec des pathologies chroniques : cancer, obésité, sclérose en plaques, diabète, Parkinson, maladies cardiovasculaires… Personnes sédentaires souhaitant retrouver la forme
Adultes en reprise d’activité physique après une pause, une blessure ou par nécessité de santé

Mon objectif : proposer des séances adaptées, progressives et bienveillantes, en tenant compte de vos besoins, vos capacités et vos objectifs.

Chaque séance se déroule dans un studio moderne et entièrement équipé, pensé pour accueillir tout type de public dans les meilleures conditions.
Accompagnement individuel ou en petit groupe
Bilan et test de la condition physique et suivi
Travail sur la force, l’équilibre, la mobilité, l’endurance et la qualité de vie Je suis là pour vous aider à bouger mieux, retrouver confiance en votre corps et améliorer votre santé au quotidien.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Mes cours sont conçus pour s’adapter à chaque personne, quel que soit votre niveau ou votre condition physique.
Je propose un accompagnement personnalisé en Activité Physique Adaptée (APA) pour : Améliorer la mobilité, la force et l’endurance Favoriser la santé globale et le bien-être
Accompagner les personnes avec des pathologies chroniques ou un handicap
Faciliter la reprise d’activité physique après une pause ou une blessure Les séances peuvent être individuelles ou en petits groupes, avec un suivi adapté à vos objectifs et capacités.
Chaque cours se déroule dans un environnement sécurisé et moderne, a BPM Studio à Vitré, équipé pour répondre à tous les besoins.
Mon objectif : que vous bougiez mieux, gagniez en confiance et amélioriez votre qualité de vie, tout en pratiquant en toute sécurité.

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Tarifs

Tarif

  • 30€

Tarifs packs

  • 5h : 150€
  • 10h : 300€

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Théo offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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