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Théo
- Tarif 30€
- Réponse 4h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Théo a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Théo a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

30€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
- Gym douce
J'aide les personnes avec des problèmes de santé à aller mieux grâce aux Activités Physiques Adaptées.
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Sport santé
- Gym douce
Lieux du cours
-
Chez Théo : Vitré
-
Recommandé
Théo a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Théo
Enseignant en Activité Physique Adaptée (APA) — Licence & Master STAPS
+ de 5 ans d’expérience auprès de publics variés
Séances réalisées à BPM Studio – Vitré Enseignant en Activité Physique Adaptée diplômé (Licence + Master STAPS), j’accompagne depuis plus de 5 ans des publics très divers dans la reprise ou la pratique régulière d’une activité physique sécurisée et personnalisée.
J’ai travaillé auprès de :
Personnes en situation de handicap (moteur, sensoriel, mental)
Personnes vivant avec des pathologies chroniques : cancer, obésité, sclérose en plaques, diabète, Parkinson, maladies cardiovasculaires… Personnes sédentaires souhaitant retrouver la forme
Adultes en reprise d’activité physique après une pause, une blessure ou par nécessité de santé
Mon objectif : proposer des séances adaptées, progressives et bienveillantes, en tenant compte de vos besoins, vos capacités et vos objectifs.
Chaque séance se déroule dans un studio moderne et entièrement équipé, pensé pour accueillir tout type de public dans les meilleures conditions.
Accompagnement individuel ou en petit groupe
Bilan et test de la condition physique et suivi
Travail sur la force, l’équilibre, la mobilité, l’endurance et la qualité de vie Je suis là pour vous aider à bouger mieux, retrouver confiance en votre corps et améliorer votre santé au quotidien.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont conçus pour s’adapter à chaque personne, quel que soit votre niveau ou votre condition physique.
Je propose un accompagnement personnalisé en Activité Physique Adaptée (APA) pour : Améliorer la mobilité, la force et l’endurance Favoriser la santé globale et le bien-être
Accompagner les personnes avec des pathologies chroniques ou un handicap
Faciliter la reprise d’activité physique après une pause ou une blessure Les séances peuvent être individuelles ou en petits groupes, avec un suivi adapté à vos objectifs et capacités.
Chaque cours se déroule dans un environnement sécurisé et moderne, a BPM Studio à Vitré, équipé pour répondre à tous les besoins.
Mon objectif : que vous bougiez mieux, gagniez en confiance et amélioriez votre qualité de vie, tout en pratiquant en toute sécurité.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Théo est une personne à l'écoute, bienveillante, et qui a su m'accompagner sur différentes périodes ces dernières années ou j'étais physiquement en forme ou non, (blessures variées,fatigue). À chaque séance il a pris connaissance de mes difficultés du moment et de mes besoins. Il a su adapter toutes mes séances selon mes aptitudes physiques du moment ce qui m'a permis de poursuivre les séances de coaching. Ayant toujours été sportive c'était dur d'accepter un corps qui n'en pouvait plus. Je venais de faire le deuil de la natation (un de mes sports depuis toujours) quand je l'ai connu.
Grâce à Théo j'ai appris à aller de l'avant malgré ces douleurs, blessures, épuisement et a pratiquer le sport autrement.
Je le remercie pour tout. Et je vous le conseille d'autant que lorsqu'on est en forme on s'éclate tout autant durant ses séances.
Sous son air réserver c'est une belle personne qui c'est lier la performance et le plaisir de pratiquer le training en salle ou en piscine, le streching et bien d'autres toujours avec le sourire.
C'est avec regret que j'ai appris son départ. Dommage que son projet soit si loin de chez moi !
Quelle chance vous avez de le voir arriver !J’ai rencontré Théo alors qu’il était coach dans une salle de sport adaptée. Il a su immédiatement prendre en considération mes diverses douleurs ainsi que mon handicap (invisible). Grace à Théo j’ai progressé dans ma remise en forme. Ma condition physique s’est nettement améliorée.
Que vous soyez valide, invalide, sportif ou non, faites confiance à Théo qui saura vous guider en toute confiance.Théo est un super coach
Toujours souriant et à l'écoute.
Il s'adapte très facilement aux pathologies et exigences des personnes
Vous pouvez aller le trouver les yeux fermer
Vous ne le regretterez pasThéo est un professionnel confirmé, titulaire d’un Master en activité physique adaptée.
Depuis 5 ans, il anime avec brio des séances de sport-santé. Il sait s’adapter à chaque public, construire des programmes personnalisés et accompagner au mieux les sportifs qu’il encadre.Théo m'a accompagnée pour ma reprise du sport et dans l'adaptation de ma pratique après un diagnostic d'arthrose. Il a su me guider, toujours dans la bonne humeur et l'écoute !Je le recommande vivement, merci Théo!
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
cours offert
Théo offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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