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Mélanie
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- Relaxation
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Yoga by Body Shape, ou comment reconnecter son corps et son esprit.
- Relaxation
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Laurent-du-Var
-
À propos de Mélanie
J'enseigne depuis un an, apres avoir suivit un cursus intensif à Paris.
Plusieurs stage à mon actif.
Pour tout ceux et celles qui sont à la recherche d'une activité sportive alliant bien être et forme physique, dans le respect de son corps et de son âme.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m'adapte avotre niveau pour mieux vous faire progresser en y allant ensemble pas à pas.
Échauffement doux et global, postures figées ou enchaînements de figures, avec plusieurs techniques de respiration, et un temps de relaxation et de méditation.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
déplacements
- + 5€
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