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Montpellier 
Hélène - Prof de relaxation - Montpellier
Montpellier 
  • (4 avis)
T
Tphn
« Hélène est très agréable, de bonne humeur et très à... Lire plus »
T
Tphn
« Hélène est très agréable, de bonne humeur et très à l'écoute... Depuis que je la connais, ces techniques de relaxation m'ont beaucoup aidé... je me sens mieux ! Je vous la recommande. »
35€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Hélène
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Apprendre à bien manger
  • Perte de poids
  • Sophrologie
Niveaux
  • Tous niveaux

Sophrologue psycho-comportementale, relaxologue, coach bonheur, psychologie positive,Initiation à la méditation de pleine conscience à Montpellier et à distance.

Méthodologie

Le bonheur ça s'apprend!
Je vous accompagne dans la bienveillance pour vous apprendre à gérer votre stress, reprendre confiance en vous, atteindre vos objectifs.
Adepte de la pleine conscience et de la psychologie positive, je vous fais découvrir tout les potentiels qui se trouvent cachés au fond de vous.

Parcours

Spécialisée dans les crises d'angoisses, j'ai mis au point un programme éfficace pour mettre fin au cercle infernal des crises de panique.
Je vous accompagne également pour gérer tous les stress liés à la maladie, le burn out, insomnies, douleurs chroniques, manque de confiance en soi.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h
Cours proposés par Hélène
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Apprendre à bien manger
  • Perte de poids
  • Sophrologie
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Hélène

Sophrologue relaxologue certifiée par l'école Française de Sophrothérapie.
Formée à la méditation de pleine conscience

Les 4 avis sur Hélène
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

4 recommandations

T
Tphn

Hélène est très agréable, de bonne humeur et très à l'écoute...
Depuis que je la connais, ces techniques de relaxation m'ont beaucoup aidé... je me sens mieux !
Je vous la recommande.

S
Sylvie

Je dois beaucoup à hélène, j ai traversé une période où j'allais mal et où je faisais beaucoup de crises d'angoisses. Elle m'a aidé à me détendre, à retrouver confiance en moi. Je ne lui dirais jamais assez merci pour tout ce qu'elle a fait pour moi. Maintenant je vais bien et C'est grâce à elle

B
Barbara

J ai suivi les séances de sophrologie par skype avec Hélène. Je dois avouer que je ne peux qu approuver et la remercier car Hélène m a permis de reprendre confiance en moi et surtout gérer les crises d angoisse. Je ne sais pas trop où j en serai si je ne l avais pas connu. Il n y a pas une journée où je ne mets pas en pratique ses conseils et j avance grâce. Merci à toi Hélène pour ton écoute et ton aide bénéfique.

N
Nicole

Hélène et moi sommes devenues amies par hasard mais sûrement aussi par empathie. En effet, c'est un femme douce (mais ferme), à l'écoute des autres et d'elle aussi, cultivée et intelligente, avec beaucoup de coeur et de tendresse pour les autres. Elle m'a beaucoup aidé par son écoute attentive et ses conseils judicieux, sans juger. Je dirai que c'est un superprof, car elle sait se mettre à la place des autres, écouter avec son coeur et réagir avec son intelligence, toute rencontre avec elle vous amène quelque chose, même si vous en êtes inconscients. Bref une belle personne dotée d'une âme exceptionnellement riche et enrichissante.

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