1er cours offert
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Elisabeth
- Tarif 50€
- Réponse 3h
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Élèves7
Nombre d'élèves que Elisabeth a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Yoga
Renforcez votre vitalité, flexibilité mobilité du corps, transformez votre mental et retrouvez votre Joie, grâce au Yoga Kundalini, Hatha, Yoga doux (Fascias) et Yoga du Son (Naad).
- Yoga
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Strasbourg
À propos d'Elisabeth
Je suis Energéticienne depuis 30 ans en tant que Maitre de Reiki, praticienne Shiatsu et de soins ayurvédiques, J'ai beaucoup voyagé dans ces pays pour me plonger pleinement dans toute une tradition de soins ancestraux.
J'enseigne plusieurs styles de Yoga depuis plus de 10 ans après m'être formée auprès de maitres et guru issus de la vieille lignée des sages et maitres des Himalayas.
Je suis fidèle à ma feuille de route (Dharma : mission de vie) en enseignant avec le plus d'intégrité et d'enthousiasme le Yoga, la voie de la Transformation, de l'Eveil et de la Libération.
Chaque cours est unique, vrai, profond, teinté de mon expérience de la vie pour toucher le coeur et l'âme. Ma vie professionnelle (tout mon parcours est détaillé sur mon
site/blog ; yogabyelisabeth.com) en tant qu'énergéticienne est colorée de passion
qui est le ciment de ma transmission depuis plusieurs années en tant qu'enseignante. Passion que je souhaite voir également dans tes yeux ainsi que l'éveil à toi-même...
Mon enseignement s'enrichit au gré des années et se concentre davantage sur les besoins spécifiques des corps notamment sur la mobilité des fascias, l'apaisement du système nerveux et surtout du nerf vague, l'ouverture du coeur et la recherche de son essence authentique!
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À propos du cours
- Primaire
- Collège
- Seconde
- +5
niveaux :
Primaire
Collège
Seconde
Première
Terminale
Formation pour adultes
Supérieur
BTS
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Mes cours, principalement intuitifs s'articulent autour de trois axes principaux, le centrage, l'alignement mental et du corps.
J'utilise les différents outils yogiques comme la Respiration Consciente pendant tout le cours, les pranayamas, les kryas( mouvements répétitifs accordés à une respiration active amenant à un état de conscience modifiée), le chant des Mantras et Kirtans, la respiration de feu appelée Bashtrika, les exercices de mobilité, flexibilité des FASCIAS pour libérer les tensions et les douleurs chroniques et le travail de concentration (dharana) par la visualisation ou japa mantra pour accéder à l'état de méditation(dhyana) et voire moksha (libération suprême) afin de te rendre accessible tes perceptions physiques et énergétiques.
Chaque cours est un voyage intérieur pendant lequel tu iras à la découverte de nouvelles sensations de ton corps physique, de ton corps énergie et de ta vérité profonde. C'est également un parcours d'éveil au Soi supérieur, à la Source, à votre dimension spirituelle.
Mes cours te permettent une prise de conscience de ton potentiel de guérison du corps, des maux de l'âme, et de développer ton pouvoir sacré
Je combine très souvent au Kundalini du Hatha, du Yin yoga et le Yoga de la Voix.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
- 50€/h
déplacements
- + 10€
cours offert
Elisabeth offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Vidéos et contenus consultables sur mon compte instagram ou facebook
Elisabeth Pauli
Yoga & Wellness
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