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Leana
- Tarif 30€
- Réponse 2h
-
Élèves6
Nombre d'élèves que Leana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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- Coaching Sportif
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- Renforcement musculaire
- Fitness
- Cross training
Renforcement musculaire, cardio et cross training en extérieur : tout niveau !
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lyon
-
Recommandée
Leana a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Leana
Anciennement réserviste dans l’armée et passionnée de sport, je pratique la musculation, le cross training, le renforcement musculaire, le hiit mais aussi la boxe thaï.
Le sport apporte beaucoup de bénéfices que ce soit sur le plan psychologique ou physique, et j’aime transmettre cette passion aux autres.
De part mon expérience militaire, je suis en contact permanent avec des coachs diplômés qui m’ont appris la méthodologie et comment pratiquer en sécurité.
J’ai également de part le poste que j’occupai la certification d’aptitude à dispenser une séance de sport.
Ma façon de coacher dépendra de votre tempérament et de vos objectifs : dans tous les cas la bienveillance et la motivation sont des règles d’or !
Ma mission est de vous offrir un suivi personnalisé pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de façon durable et efficace.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m’adapte à vos objectifs : de la remise en forme au dépassement de soi !
Mon but est de vous donner le goût du sport, vous donner envie de vous dépasser dans une ambiance bienveillante et challengeante!
Motivation, transpiration et bonne humeur rythmeront vos séances ;)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Léana est une passionnée de sport et a su s'adapter à mon niveau de reprise d'activités en le proposant des alternatives tout en me motivant pour me dépasser . Je recommande vivement
Prof très sérieuse, sympathique, qui propose des exercices bien adaptés à vos objectifs.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
Précisions
25€ de l’heure à partir de 2 personnes
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