Relaxation, postures de yoga, chant à visée thérapeutique, coaching de vie et bien-être.

Excellente coach ! Astrid sait écouter les besoins de chacun et apporte à travers ses cours un véritable bien-être, le tout dans une ambiance conviviale et chaleureuse !

Astrid est une prof très professionnelle et bienveillante. Elle m'a donné plein de petits conseils personnalisés qui me servent au quotidien. Je vous la recommande.

Astrid est une personne qui sait faire preuve de l'empathie nécessaire à l'apprentissage des techniques enseignées.
Plus que compétente dans son domaine elle est une personne de valeur au contact enrichissant.

Astrid est d'une grande douceur
La médiation m'as permis de voir la vie d'un autre côté merci beaucoup Astrid pour me faire découvrir cette partie de moi.
Je recommande fortement.

Met en confiance dès le début. Sait être à l'écoute et est attentive aux interrogations. Bienveillante et investie. Sait s'adapter à la situation du moment pour apporter une séance de qualité et personnalisée.

Astrid est une personnes très à l'écoute et bienveillante ! Je recommande :))

PATIENTE ET A L'ECOUTE

Je vous recommande Astrid elle est vraiment super elle s’adapte à vos besoins et vos contraintes. Elle vous aide à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête . On se sent bien mieux après une bonne séance !!! On en redemande d’ailleurs

au top du top .... gentillesse, patience, a l'ecoute et dont ce dont vous avez besoin !!
je recommande fortement !!