1er cours offert
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Anna
- Tarif 60€
- Réponse 11h
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Élèves24
Nombre d'élèves que Anna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Gym prénatale
En recherche à la performance à l'INSEP et professeure d'EPS. Spécialisation dans le sport de haut niveau, rééducation et retour à la pratique sportive grossesse et après acouchement. Diplômes et ce
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Gym prénatale
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
À propos d'Anna
Après 5 ans à enseigner et coacher à Los Angeles, je rentre sur Paris où je fais de la recherche en Haute Performance à l'INSEP. Je suis spécialisée dans la préparation physique, la remise en forme, les sports collectifs et les sports aquatiques. J'ai des lettres de recommandation à l'appui si vous le souhaitez, et je vous propose de me rencontrer avant si vous souhaitez vous mettre en confiance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose un cours personnalisé de 45 min à 1h15 selon ce que vous désirez afin de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et d'atteindre vos objectifs.
Cela peut être des objectifs :
- sportifs de performance
- perte de poids
- affinement et tonification de la silhouette
- gagner en souplesse
- retour de blessures
- réduction de douleurs
- gym prénatale et postnatale (avec exercices pour préserver le périnée). Le cours s'organise avec un échauffement général et spécifique - différents exercices qui répondront à un thème de séance (renforcement, gammes athlétiques, cardio et étirements).
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 550€
webcam
- 60€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Anna offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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