Anna - Coach sportif - Paris
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Anna - Coach sportif - Paris

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Anna

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Anna - Coach sportif - Paris

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Gym prénatale

En recherche à la performance à l'INSEP et professeure d'EPS. Spécialisation dans le sport de haut niveau, rééducation et retour à la pratique sportive grossesse et après acouchement. Diplômes et ce

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Lieux du cours

    • webcam
    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris

À propos d'Anna

Après 5 ans à enseigner et coacher à Los Angeles, je rentre sur Paris où je fais de la recherche en Haute Performance à l'INSEP. Je suis spécialisée dans la préparation physique, la remise en forme, les sports collectifs et les sports aquatiques. J'ai des lettres de recommandation à l'appui si vous le souhaitez, et je vous propose de me rencontrer avant si vous souhaitez vous mettre en confiance.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je vous propose un cours personnalisé de 45 min à 1h15 selon ce que vous désirez afin de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et d'atteindre vos objectifs.
Cela peut être des objectifs :
- sportifs de performance
- perte de poids
- affinement et tonification de la silhouette
- gagner en souplesse
- retour de blessures
- réduction de douleurs
- gym prénatale et postnatale (avec exercices pour préserver le périnée). Le cours s'organise avec un échauffement général et spécifique - différents exercices qui répondront à un thème de séance (renforcement, gammes athlétiques, cardio et étirements).

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Tarifs

Tarif

  • 60€

Tarifs packs

  • 5h : 300€
  • 10h : 550€

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  • 60€/h

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Anna offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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