1er cours offert
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Marie
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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- Gym douce
Je vous propose des séances en extérieur, chez vous ou par visio pour tous niveaux. Entraînements et plans personnalisés selon vos objectifs.
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Lieux du cours
À propos de Marie
J’accompagne mes élèves avec sérieux, écoute et engagement. Chaque suivi repose sur une méthode structurée, des séances personnalisées et des plans d’entraînement adaptés aux objectifs et au niveau de chacun. J’accorde une attention particulière à la sécurité, à la qualité d’exécution des mouvements et à la progression. Spécialisée également dans les techniques de respiration, j’aide mes élèves à améliorer leurs performances, leur récupération et leur bien-être. Mon approche est à la fois rigoureuse, bienveillante et motivante, afin de garantir un accompagnement fiable et des résultats durables.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma démarche repose sur un accompagnement personnalisé et progressif. J’adapte les séances et les plans d’entraînement aux objectifs et au niveau de chacun, en combinant renforcement, cardio et mobilité. Les cours se déroulent en extérieur, chez vous ou par visio dans un cadre motivant et sécurisé. Ils s’adressent à tous les niveaux, sans prérequis, pour la remise en forme, le bien-être ou la performance.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Coach très professionnelle, à l’écoute et motivante. Les séances sont adaptées, efficaces et toujours variées. J’ai rapidement vu des progrès et repris confiance. Je recommande vivement.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 340€
webcam
- 40€/h
cours offert
Marie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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