1er cours offert
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Elise
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
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1er cours offert
- Pole dance
Je propose des cours de pole dance de niveau découverte/initiation/débutant, cours individuels ou à 2 élèves.
- Pole dance
Lieux du cours
-
Chez Elise : Rambouillet
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rambouillet
-
À propos d'Elise
Ancienne pratiquante de GRS et danse classique, formée à la pole dance que je pratique depuis 7 ans, je serai ravie de vous faire découvrir cette discipline et vous permettre de progresser à votre rythme dans une ambiance bienveillante et sécurisée.
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À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon cours se déroule en musique et se découpe en 3 parties : échauffement articulaire et musculaire complet, apprentissage de figures et d’enchaînements, puis étirements en fin de cours. Je m’adapte à chaque personne, en fonction de ses désirs et possibilités. J’explique, je guide, j’encourage, en toute sécurité.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Elise offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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