1er cours offert
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Camille
- Tarif 20€
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20€/h
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1er cours offert
- Yoga
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- Yoga flow
- Yoga nidra
Professeure de yoga Vinyasa, Hatha et Yoga Nidra - sur mesure
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
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Recommandée
Camille a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Camille
Salut ! Moi, c’est Camille
Je pratique le yoga depuis maintenant 7 ans et cette discipline a rapidement pris une place importante dans mon quotidien.
Le yoga a été pour moi une véritable révélation : une façon de ralentir, de mieux gérer le stress, de renforcer et d’assouplir mon corps, mais aussi de développer une meilleure conscience de mes sensations et de mes mouvements. En un mot : me sentir mieux, dans mon corps comme dans ma tête !
J'ai une formation de professeure de yoga 200 h, spécialisée en Vinyasa et Hatha Yoga, et certifiée par l’organisme Yoga Alliance. J’ai déjà donné de nombreux cours et j’ai hâte de continuer à transmettre cette discipline.
J’ai à cœur de proposer des cours dans lesquels chacun·e peut prendre le temps de se reconnecter à son corps, relâcher les tensions et s’offrir un véritable moment pour soi.
Que vous découvriez le yoga ou que vous pratiquiez déjà, je m’adapte à votre niveau, à vos besoins et à vos envies.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je propose des cours de yoga sur mesure, construits en fonction de votre niveau, de vos objectifs et de vos capacités du jour. Les séances se déroulent dans une ambiance bienveillante, douce et dynamique.
Tous les âges et niveaux sont les bienvenus, des débutant·es aux pratiquant·es souhaitant approfondir leur pratique.
Je propose différents cours :
- Vinyasa Yoga : Une pratique fluide et dynamique dans laquelle les mouvements et les asanas sont synchronisés avec la respiration. Idéal pour travailler à la fois force, mobilité, coordination et concentration.
- Hatha Yoga : Une pratique plus posée, qui laisse le temps de construire les postures, d’explorer l’alignement, la respiration et les sensations. Elle permet notamment de travailler force, souplesse et stabilité.
- Yoga Nidra : Une pratique de relaxation profonde guidée, réalisée allongé·e, qui invite à relâcher progressivement le corps et à porter son attention vers les sensations et la respiration.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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J’ai assisté à plusieurs cours avec Camille et j’ai beaucoup aimé. Elle est très pédagogue pour les débutants tout en proposant des positions de yoga variées et challengeantes. Ça m’a beaucoup aidé à me sentir mieux dans mon corps tout en étant une vraie bulle de déconnexion.
Je recommande vivement Camille pour ses cours de yoga. À l'écoute du niveau et des besoins de chacun, l’ambiance de ses cours est bienveillante et on ressort toujours détendu et plus à l'aise dans son corps.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
cours offert
Camille offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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