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Marseille 1er 
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Marie-Laure
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Professeur de danse D.E. j'enseigne la BARRE A TERRE/ STRETCHING/ RELAXATION/ RENFORCEMENT MUSCULAIRE/REMISE EN FORME cours particuliers ou 2 ou 3

Méthodologie

Formée à la danse classique puis contemporaine, j'obtiens mon Diplôme d'Etat en Danse Contemporaine , puis un examen technique en danse classique (EAT), suivi d'une formation en pédagogie danse classique .

Je m'oriente aussi vers la REMISE EN FORME avec mon cours de BARRE A TERRE/ STRETCHING destiné aux adultes et adapté pour les séniors ainsi que pour les enfants.

Pour une REMISE EN FORME complète et RELAXANTE !

Venez découvrir mon cours de BARRE A TERRE ( Stretching et gainages )
( en intérieur ou extérieur )

L'objectif de ce cours est un ASSOUPLISSEMENT général ( étirements ) ainsi qu'un GAINAGE complet du corps ( renforcement de la musculature profonde ).
L'objectif étant un bien-être général et une harmonie durable !

Je serai à votre écoute avec bienveillance et pédagogie pour répondre à vos besoins et envies.

Danseuse et professeur de danse, mon cours à une approche
artistique et anatomique.




Parcours

Je donne des cours depuis plusieurs années et mon expérience me permet de m'adapter aux besoins et au niveau de chacun !

Mon cours de BARRE A TERRE s'inspire de la préparation physique des danseurs, mais adapté à chaque niveau .
Un enchainement d'exercices au SOL ( étirements et renforcement musculaire )
- qui permet un ASSOUPLISSEMENT GENERAL ( donc plus d'aisance dans les mouvements du quotidien )
- ainsi qu'un GAINAGE complet du corps renforçant la musculature profonde ( donc plus de force et d'équilibre )

Vous obtiendrez un meilleur maintien et une bonne tonicité, une silhouette affinée et des douleurs qui s'envolent !!!

Chaque mouvement accordé à votre respiration et sur des musiques douces, permettra alors d'atteindre un état de relaxation du corps et de l'esprit, un bien-être général et une harmonie durable..

Le cours dure 1H.



Tarifs

Tarifs pour 10 heures de cours : 360€

Précisions

Tarifs : 40 € /H
Forfait 10 séances 1H = 360 euros (un cours offert)

Pour 2 élèves 25 euros/H/pers
Forfait 10 séances 1H = 225 €/ pers (un cours offert)

Pour 3 élèves 20 euros/H/pers
Forfait 10 séances 180 euros/pers (un cours offert)

Cours proposés par Marie-Laure
Individuel
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Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
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Curriculum Vitae de Marie-Laure

DIPLOME D'ETAT (D.E.) professeur de danse contemporaine
EAT danse classique et contemporaine
Formation pédagogie danse classique
UV anatomie
Danseuse et professeur de danse, mon cours à une approche artistique et anatomique et s'inspire de ma formation et de mon entrainement de danseuse ainsi que de mon expérience de professeur de danse.

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