5,0 /5
Nos professeurs de sport ont une évaluation moyenne de 5,0/5 et plus de 57 avis.
34 €/h
Une séance de renforcement musculaire ne coûte en moyenne que 34 € par heure et 97 % des coachs offrent le 1er entraînement.
5 h
Votre coach à domicile vous répond en moyenne en 5h.
Identifiez vos besoins et choisissez votre coach sportif privé à Marseille pour vous renforcer (muscles, articulations, ossatures, etc.) et ainsi atteindre vos objectifs.
Échangez directement avec un coach sportif pour lui indiquer vos besoins et vos disponibilités (renforcement de vos articulations, amélioration santé osseuse, diminuer les risques de blessures, etc.). Tous nos paiements sont sécurisés.
Le Pass Élève vous donne un accès illimité à tous les formateurs en sport et préparateurs physiques disponibles à Marseille. Un super abonnement mensuel pour rendre votre corps plus résistant, plus mobile et plus fonctionnel !
Toute action qui implique l'utilisation des muscles dans le but d'améliorer l'évolution, la résistance, la mobilité et la fonctionnalité de votre corps est considérée comme un renforcement musculaire.
Même si vous n'êtes pas un sportif, vous pouvez bénéficier du renforcement musculaire pour améliorer votre posture, maintenir votre colonne vertébrale en bonne santé et réduire votre risque de blessure et d'inconfort. Il est souvent prescrit comme aide à la récupération après un accident ou une opération.
Le renforcement musculaire est beaucoup plus important si vous faites régulièrement de l'exercice physique. La marche, la course à pied et le vélo ont tous un impact substantiel sur la santé cardiovasculaire, ce qui est essentiel pour la forme physique générale, ainsi que pour la prévention des maladies cardiovasculaires et de leurs complications.
Si vous souhaitez une solution pour apprendre à domicile ou en ligne, Superprof est parfait et vous permet de suivre à distance voir même en direct, des séances de renforcement musculaire via les professeurs sur la plateforme.
Parmi la totalité des 57 évaluations et avis postés pour les formations en renforcement musculaire à Marseille, l'avis moyen décernée par les élèves aux profs est de 5,0.
Pour vous accompagner dans votre pratique de le renforcement musculaire, votre professeur de renforcement musculaire individuel se met à l'écoute de vos besoins.
Message important : N'appelez pas systématiquement le coach dont le tarif horaire est le moins élevé ! La variable prix est moins prioritaire que les capacités techniques du coach !
Vous n'habitez pas autour de Marseille ?
Vous pouvez aussi prendre des leçons de renforcement musculaire en distanciel !
Pour réaliser des séances de renforcement musculaire, vous devez tout d'abord réaliser un bon échauffement de 5 à 10 minutes et une bonne récupération de 5 à 10 minutes. Sinon, vous avez la possibilité de vous blesser. Ensuite, vous pouvez débuter par des exos en planche ou des pompes et des abdos. Enfin, pour finir votre cours, vous pouvez faire des exos de gainage et de résistance.
Si vous ne savez pas quel exo que vous devez faire durant votre cours de renforcement musculaire, vous pouvez prendre un cours particulier avec un professeur. Vous pouvez en trouver sur la plateforme Superprof près de chez vous disponible en avec un professeur sur place ou à distance selon votre préférence.
Le coût moyen d'un entraineur de renforcement musculaire est fixé par :
le niveau de connaissance du professeur,
ses diplômes ainsi que son spécialité
le flux de demandes d'élèves qu'il reçoit
le niveau de l'étudiant
le lieu de résidence des profs et des élèves
l'offre et la demande du milieu de l'enseignement de le renforcement musculaire à Marseille.
N'hésitez pas à lire les annonces de nos professeurs de renforcement musculaire et entamez votre premier cours à Marseille !
Sur la commune de Marseille, on recense un ensemble de 139 professeurs de renforcement musculaire.
Ne pas hésiter à examiner toutes les annonces de cours de renforcement musculaire disponibles à Marseille avant de faire votre choix d'un prof de renforcement musculaire !
Les bénéfices du renforcement musculaire sont nombreux. En premier lieu, il vous aide à garder votre poids en augmentantla consommation calorique, si vous mangez de la nourriture trop grasse et de la nourriture trop sucrée , vous risquez de prendre du poids. Il vous perfectionne votre posture en renforçant votre force athlétiquemuscles. De plus, il vous permet d'avoir une meilleure forme physique.
Laissez vous séduire par un immense choix de professeurs talentueux de Renforcement musculaire à Marseille!
Parmi 139 annonces, choisissez le professeur, coach, entraineur ou mentor qui vous aidera à développer vos compétence en Renforcement musculaire.
Superprof vous aide à trouver le professeur le plus pertinent : nous rassemblons tous les enseignants de renforcement musculaire compétents à Marseille et aux alentours.
Intrigué par une autre discipline en Fitness ? à Marseille, les professeurs particuliers de cours de renforcement musculaire enseignent aussi dans les matières suivantes : Renforcement musculaire, Coaching Sportif, Remise en forme, Musculation, Fitness.
Que ce soit pour des cours à domicile, en ligne ou chez votre professeur particulier, bénéficiez de l'encadrement d'un professeur expérimenté à Marseille et ses environs.
Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline, rien n'est impossible avec un de nos Super Profs!
Winston
Professeur de renforcement musculaire
Excellent pédagogue, Winston sait m’accompagner et m’aide à m’améliorer aussi bien sur le plan physique que sur le plan mental. Très attentif à mes demandes, il sait s’adapter pour trouver la meilleure façon de continuer à progresser...
Eliot, Il y a 5 mois
Diloma
Professeur de renforcement musculaire
Diloma est un coach très à l'écoute, avec une méthodologie qu'il adapte aux besoins de la personne et du moment. Le tout avec simplicité, sourire et bonne humeur. Je recommande
Linda, Il y a 7 mois
Gaël
Professeur de renforcement musculaire
Gaël est très compétent, à l'écoute, et sérieux. Il nous a très bien accompagné, guidé sur les postures et motivé à repousser nos limites. Il est conscient de la situation physique de chacun. De plus, il a des connaissances solides en...
Gary, Il y a 10 mois
Gaël
Professeur de renforcement musculaire
Gael est très pédagogue, Agréable et plein d’énergie! Les seances avec lui c’est du travail mais dans la bonne humeur!
Sara, Il y a 11 mois
Coachced
Professeur de renforcement musculaire
Qualifié, réactif et enjoué, Je recommande fortement CoachCed !
Thomas, Il y a 1 an
Oussama
Professeur de renforcement musculaire
Viva Oussama ! Superprof c'est lui ! J'ai 56 ans et je cherchais un coach particulier à domicile afin d'acquérir des techniques de boxe pour améliorer mon physique et mes capacités de défense Grace à ce premier cours offert, j'ai pu...
Jean-marc, Il y a 1 an