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Alex
- Tarif 19€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Alex a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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19€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Sport santé
- Aérobic
Préparez Votre Course ou Transformez Votre Santé : Ici Programmes Personnalisés pour Atteindre Vos Objectifs !
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Lieux du cours
-
Chez Alex : Toulouse
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Toulouse
-
Recommandé
Alex a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alex
Passionné par les techniques de récupération sportive, de santé et de bien-être, qui sont essentielles pour optimiser les performances et améliorer la condition physique, je suis animé par la volonté d’aider les gens à s’améliorer et de proposer l’entraînement le plus adapté à leurs besoins. Ma manière d’entraîner reflète cette philosophie. Athlète hybride, je mêle pour moi même la course à pied, le Cross Training et les sports de combat; tout en suivant une routine de vie saine.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Besoin d’un bon programme de course à pied, de musculation, de cross training, ou simplement d’une routine saine ? En tant que sportif dévoué, ma passion pour la santé et la performance physique est au cœur de chaque entraînement. Je m’engage à transmettre mon savoir à ceux qui aspirent à un réel progrès et souhaitent voir des résultats rapides.
Avec moi, chaque mouvement a un but. Je vous expliquerai non seulement comment exécuter chaque exercice, mais aussi pourquoi nous le faisons, garantissant ainsi une compréhension complète et une progression optimale.
Si vous êtes prêt à vous engager pour progresser, je suis le coach qu’il vous faut.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Je cherchais un coach pour m’aider à réaliser mon premier 12km en course à pied et Alex a su répondre à mes attentes.
Il m’a fait un programme complet et personnalisé pour que je puisse atteindre mes objectifs.
Il est très à l’écoute et pédagogue je n’aurais pas pu trouver mieux comme coach.
Merci ️Je me suis mis à la course à pied récemment et Alex m'a donné de précieux conseils pour progresser rapidement en évitant au maximum les blessures. Il m'a même elaboré un planning d'entraînement de A à Z qui m'a permis de réussir la course de 30km à laquelle j'ai participé !
Je recommande vivement Alex, il est hyper pédagogue et la motivation qu'il transmet permet réellement de se surpasser!Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 19€
Tarifs packs
- 5h : 94€
- 10h : 183€
webcam
- 19€/h
Précisions
Tarif inclue soit un prgm personnalisé (running, muscu ect ou une routine bienêtre et santé ) soit un coaching à dom. Tous sont avec un suivi via l’app Telegram.
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