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Théophile
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
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- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
- Calisthenics
Préparateur physique et kinésithérapeute du sport, je propose des séances de coaching individualisées adaptées à votre biomécanique, vos besoins sportifs, vos attentes, votre niveau, vos blessures.
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- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
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Lieux du cours
-
Chez Théophile : Marseille
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Marseille
-
À propos de Théophile
Passionné par le sport (course à pied, street workout, Cross Training, escalade) et le corps humain, j'ai choisi de me spécialiser en kinésithérapie du sport et en préparation physique, dans le but d'aider un maximum de personnes à atteindre leurs objectifs. Mon parcours à l'INSEP et au Stade Brestois m'a profondément inspiré, et je m'efforce d'apporter les valeurs de l'athlète hybride dans chacune de mes prises en charge : spécificité de l'entraînement, adaptabilité de l'être humain et approche holistique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthodologie repose sur un bilan complet d’analyse vidéo et de niveau de force.
Chaque séance d'une heure ou programme se veut la plus individualisée possible en rapport à vos objectifs mais aussi à vos forces / faiblesses / particularités anatomiques.
Ma casquette de professionnelle de santé me permet d’adapter les séances à chaque niveau et antécédent de blessures ou blessures en cours.
Ma méthode repose sur un entraînement holistique, qui sera ponctué de différents éléments en fonction de vos besoins (renforcement, cardio, calisthénie, stretching, mobilités, travail postural, yoga…).
Séances réalisables dans mon cabinet sur Marseille ou à domicile.
Bonne humeur, sourire et respect de l’autre pour saupoudrer le tout.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Très bon kiné et entraîneur il est très formé et attentif je vous recommande fortement
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
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