1er cours offert
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Victor
- Tarif 10€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Victor a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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- Gym douce
**Optimisez Votre Temps avec Notre Coaching Spécialisé afin de concilier vie de famille et bien être
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Lieux du cours
À propos de Victor
Diplômé en tant qu'ingénieur en génie civil, j'ai su relever un défi de taille : réussir dans un domaine aussi exigeant tout en maintenant un équilibre harmonieux entre ma vie sociale, familiale, de couple, et sportive. Ce n'est pas seulement grâce à mes compétences techniques, mais surtout parce que j'ai compris l'importance de la loi de Pareto, ou principe du 80/20.
J'ai appris à identifier les 20% d'efforts qui produisent 80% des résultats, et à appliquer cette règle dans tous les aspects de ma vie. Cela m'a permis de concilier des études complexes avec des engagements personnels, et de ne jamais sacrifier ma santé physique. En utilisant cette approche, j'ai su optimiser mon temps et mes priorités, me permettant de réussir professionnellement tout en restant épanoui dans ma vie personnelle.
Aujourd'hui, mon objectif est d'aider les autres à faire de même. Je souhaite guider ceux qui cherchent à optimiser leur temps pour intégrer le sport dans leur quotidien, que ce soit à travers des séances de 20 minutes ou de 1h30. Mon ambition est de montrer qu'avec la bonne approche, il est possible de concilier toutes les facettes de la vie, tout en restant en forme et en bonne santé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Dans un monde où chaque minute compte, nous comprenons à quel point il est difficile de concilier vie professionnelle, personnelle et familiale. Que vous soyez une mère ou un père de famille jonglant avec des responsabilités multiples, ou simplement quelqu’un qui cherche à maximiser son temps, notre programme de coaching est conçu pour vous.
Nous appliquons le principe de Pareto, également connu sous le nom de la règle du 80/20, pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace. Selon cette loi, 20% de vos efforts produisent 80% de vos résultats. En identifiant ces 20% d'actions qui génèrent le plus grand impact dans votre vie, nous vous aidons à vous concentrer sur ce qui compte vraiment.
Notre approche est simple : nous vous guidons pour éliminer les distractions et les tâches superflues, afin de vous concentrer sur les actions essentielles qui vous rapprocheront de vos objectifs. Avec des stratégies adaptées à votre emploi du temps chargé, vous apprendrez à tirer le meilleur parti de chaque minute, sans sacrifier la qualité de votre vie personnelle ou professionnelle.
Ne laissez pas le manque de temps être un obstacle à votre succès. Avec notre coaching, vous découvrirez comment faire plus avec moins et vivre une vie plus équilibrée et épanouissante.
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Avis
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1 évaluation
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Parfait ! Victor est un coach très professionnel et motivant. Il prend le temps d’écouter et de s’adapter à mes besoins, tout en me poussant à donner le meilleur de moi-même. Grâce à lui, j’ai appris à structurer mes séances et à mieux comprendre comment progresser efficacement. Je recommande vivement à ceux qui cherchent un coach compétent et à l’écoute !
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Tarifs
Tarif
- 10€
Tarifs packs
- 5h : 50€
- 10h : 100€
webcam
- 10€/h
cours offert
Victor offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Notre programme commence par une visioconférence où nous discutons de vos objectifs et de votre emploi du temps. Ensuite, nous élaborons un programme personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs. Deux options s'offrent à vous : un programme mensuel pour 25euros, ou un programme avec suivi personnalisé pour 40 euros par mois.
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