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Stéphane
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Cross training
- Gym douce
Ma Motivation, en tant que Coach sportif : Vous aider à atteindre vos objectifs.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Héric
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À propos de Stéphane
Je suis éducateur et coach sportif, diplômé d'état (BPJEPS Activités physiques pour tous).
Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté pour retrouver la forme, évacuer le stress et vous épanouir dans le sport.
J'interviens à domicile, en extérieur et en entreprise.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je réalise un bilan complet de votre condition physique.
Je propose des séances individuelles et/ou collectives adaptées pour tous les niveaux et tous les publics.
Je personnalise votre programme d'entraînement en fonction de vos attentes et vos objectifs.
Voici un panel d'activités proposées : Renforcement musculaire, préparation physique, remise ne forme, perte de poids, cardio training, gym douce, stretching et initiation Boxe pieds poings….
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
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