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Lyon 6e 
49€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Mick Studio 96
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Aéroboxe
Niveaux
  • Tout niveaux

Mick Coach Sportif Studio96 Lyon Spécialiste de la Remise en Forme met ses compétences à votre service afin de vous permettre de pratiquer une activité physique personnalisée, équilibrée et performant

Méthodologie

Fort de plus de 10 ans d’expérience dans le milieu de la remise en forme aussi bien dans le domaine du fitness que du personal training, j’ai appris que l’essentiel n’est pas dans la performance mais dans le fait d’acquérir le goût de l’effort et la notion de dépassement de soi.

Quelque soit votre niveau physique, mon coaching vous permettra de dominer votre peur, triompher de la fatigue et vaincre la difficulté afin de repousser toutes vos limites.
Je ferais en sorte que vous deveniez la Meilleure Version de vous-même!!!

Parcours

Quel que soit votre objectif et votre niveau d'activité physique, votre coach utilisera différentes méthodes de musculation reconnues (HIIT, COMETTI ) afin que vous deveniez la version de vous même.
S'adressant à tous et combinant de façon ludique, exercices de renforcement musculaire et techniques de boxe, le cardio-boxing est un cocktail explosif d'exercices qui vous permettra de vous surpasser.
Totale synergie entre bien-être, performance et santé. Notre matériel de cardio-traning de dernière génération vous permettra d'améliorer votre condition physique et augmenter votre endurance.

Tarifs

Tarifs pour 10 heures de cours : 449€
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