- - - Harmonisation et activation des chakras - - - -

Méthodologie

Durée : 3h - Prix : 35.00€ - Lieu : Toulouse (31000)Je suis professeur de yoga formée en Inde par Yoga Alliance, donne cours de Vinyasa flow, Yin , Restorative Vinyasa , et meditation sur Toulouse.
Je vous propose un stage de découverte en 3 étapes sur “L’Harmonisation des Chakras”.
Chacun de nous possède cette énergie vitale, elle est disponible, mais nous ne l’utilisons pas faute de savoir comment. En apprenant à s’en servir grâce au travail des postures, de la méditation et d’autres ingrédients secrets, nous allons apprendre à les localiser, à les relier aux fonctions physiques, à les aligner et à les renforcer.
Une fois déverrouillée et rechargée, cette énergie nous permet à tous d’y voir plus clair, d’affronter les tracas du quotidien avec plus de recul et de force, et d’être plus à même de savourer la Vie et ses grands plaisirs!!