Mathias
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20€/h
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- Coaching Sportif
- Musculation
- Stretching
- Gymnastique
- Calisthenics
Gymnaste En Division Nationale 1 dans la Fédération Française de Gymnastique. J'enseigne bénévolement dans mon club d'enfance les bases de la calisthénie et de la gymnastique aux personnes qui souhait
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Lieux du cours
À propos de Mathias
J'ai 21 ans et je suis gymnaste depuis que j'ai l'âge de 4 ans. Je pratique mon sport dans mon club à Lyon depuis mes débuts dans ce sport. J'aime apporter les connaissances que j'ai récoltées aux novices et aux personnes qui souhaitent en apprendre davantage.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
-Vulgarisation des termes techniques et posturaux
-Mise en place d'exercices quotidiens qui renforceront efficacement vos muscles internes et profonds
-Mise en place de routines d'entraînements afin de parfaire vos gestes techniques
La répétition et la rigueur d'exécution sont les points les plus importants pour des résultats satisfaisants et concrets.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
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