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COCO
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La Gym comme j'aime et le lâcher prise. Intérieur et extérieur. Paris et proche Banlieue Ouest

Diplômée depuis 1996 en fitness mais aussi en zumba et marche nordique.
Le ''être bien'' est pour moi essentiel, j'adore danser et la nature. Je vous ferai partager mon univers pour un lâcher prise.
Aimant la photo j'aurai toujours un oeil sur vous !

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, le stretching, la zumba. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de COCO

Lorsque j'ai passé mon diplôme d'état, le BEEGDA à l'époque, j'ai effectué mon stage à l'Aquaboulevard, une immersion totale et une expérience inoubliable pour se plonger dans l'arène du Fitness !
Ça m'a permis de connaître mes préférences et de savoir ce que je voulais enseigner et comment.
J'ai donc choisi les associations, les comités d'entreprises et le coaching personnalisé.
C'est par la suite que j'ai continué mon expérience sportive avec la marche nordique, exercice complet régénérant et indispensable dans ce monde citadin.
Quant à la zumba, c'est l'esprit, la convivialité et le total Free Style qui m'ont conquise !
A bientôt.

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