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Donner des cours
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Nantes 
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  • (4 avis)
C
Coeur
« Excellent coach, passionée de sport, compétente, dynamique,... Lire plus »
C
Coeur
« Excellent coach, passionée de sport, compétente, dynamique, motivante, a l'écoute de ses client(e)s. Avec elle j'ai découvert de quoi je suis capable en matière de sport. Merci. »
10€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Ines
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Fitness
  • Zumba
  • Body combat
  • Aérobic
  • Body attack
Niveaux
  • Tous niveaux

Fitness Coach passionnée avec une bonne expérience donne des cours variés d'Aérobic pour votre santé morale et physique.

Méthodologie

Vous souhaiterez améliorer progressivement votre forme physique dans la joie et la bonne humeur, l’aérobic est l’un des sports entraînant qui vous permettra :

- d’améliorer le cardio vasculaire et la respiration
- de travailler la souplesse, la coordination et l’agilité
- de renforcer ses muscles.
- se détendre et de s’évader le temps d’une séance Travail de groupe ou individuel .
Coach de Fitness je sais parfaitement comment vous motiver pour une activité sportive régulière indispensable pour votre bien être quotidien, votre objectif sera donc le mien .
vous choisirez par vous même l'activité qui vous convient le mieux selon vos sensibilités, votre capacité et vos objectifs .

Parcours

Passionnée depuis mon enfance par l'activité physique en général que j'ai pu pratiquer de plusieurs façons: Karaté, basket-ball, football, tennis et natation... j'ai pu enfin transformer ma passion en un métier
Je suis coach de fitness maîtrisant diverse disciplines à sa voir: (3 ans d’expérience)
- Aerobic: body attack, body combat, séance de step, entrainment cardio, renforcement musculaire…
- Zumba fitness et Zumba party.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 10€/h

Précisions

Cours proposés par Ines
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Fitness
  • Zumba
  • Body combat
  • Aérobic
  • Body attack
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Ines

2015-2016 : Stage de Zumba à la salle Perfect Gym.
2016-2018 : Coach de fitness et de Zumba confirmé à la salle Perfect Gym.
2018-2019 : dans le cadre d'un approfondissement des connaissances j'ai effectué un Stage intensive d'une durée d'une année à la salle de sport Perfect Gym ou j'ai pu pratiquer plusieurs disciplines de Fitness : Aerobic, body attack, body combat, séance de step, entrainment cardio-vasculaire, renforcement musculaire...

Les 4 avis sur Ines
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

4 recommandations

C
Coeur

Excellent coach, passionée de sport, compétente, dynamique, motivante, a l'écoute de ses client(e)s. Avec elle j'ai découvert de quoi je suis capable en matière de sport. Merci.

I
Ikram

je vous recommande vivement de travailler avec ce coach très attentive avec beaucoup de motivation

B
Bendadi

Inas est l'une des rares personnes sur qui compter, c'est une amie loyale et une femme qui est super gentils et sympa, ambitieuse et loyale dans son travail, aimant aider les autres.

N
Nina

Ines, excellente prof..agréable et surtout de confiance

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