1er cours offert
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Julie
- Tarif 86€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Julie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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86€/h
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1er cours offert
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- Pilates
Bonjour à toi! Je suis Farah, diplômée Personal trainer et Group trainer, j'enseigne principalement aux Femmes comment retrouver confiance en elles par le mouvement, la respiration et du journaling. H
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Lieux du cours
À propos de Julie
J'ai toujours aimé aider les gens! Je n'ai pas toujours eu confiance en moi et même jusqu'à aujourd'hui c'est un point que je travaille encore. Mais ce que je sais c'est qu'on peut tout réussir tant qu'on le veut et qu'on le visualise fort! Rentrer dans des cases n'est pas ma DA, viens comme tu es, est ma DA!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le déroulement d'un cours se passe dans la bienveillance et l'écoute active de tes besoins, nous commencerons par discuter de tes besoins et tes attentes, puis un échauffement dynamique pour arriver au corps de séances d'après ce qu'on aura décidé. Puis nous pourrions finir par de la respiration guidée et des exercices de journaling.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Je la recommande vivement car elle est à l'écoute selon mes demandes spécifiques (renforcement trail)
Il y a une complicité qui s'est installée en nous .
C'est une personne solaire, qui sait motiver quand on en a besoin.
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Tarifs
Tarif
- 86€
Tarifs packs
- 5h : 429€
- 10h : 857€
webcam
- 32€/h
cours offert
Julie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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