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Capucine
- Tarif 12€
- Réponse 9h
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Élèves5
Nombre d'élèves que Capucine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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12€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
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- Gym douce
Études à corpus pilates, sscs training et formée depuis mon plus jeune âge par ma mère également formatrice en pilates. J'exerce maintenant depuis 10 ans avec beaucoup de passion
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Lieux du cours
Recommandée
Capucine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Capucine
J'exerce le pilates depuis maintenant 10 ans à Bruxelles et en Bretagne, apporter du bien-être aux gens est devenu une véritable passion, un épanouissement pour moi de constater la gratitude de mes élèves envers mes cours et l'évolution de chacune qui ne cesse de grandir!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le plus important pour moi est de travailler en respectant les faiblesses et demandes de mes patientes, leur fabriquer un cours adapté à leurs objectifs et améliorer leur mode de vie. Mon cours se partage en 3 parties, un, l'échauffement debout ensuite 15 min d'auto-massage sur le dos visant à stimuler chacun des organes vitaux, et en trois, la partie tonique et bien sûr les étirements.
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Recommandations
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3
Super bien apaisée après ton cours , ça me fait un bien énorme , cours bien équilibré
Je recommande Capucine, un cours de gym qui nous fait du bien …on y va avec plaisir et c est détendant.
BénédicteEffectivement Capucine a une formation pilates et yoga magnifique mais ce que j ai remarqué de plus dans son Cours ; C est son attention à s adapter à chaque personne !! donc ; nous pouvons suivre son Cours à notre rythme ( elle arrive à garder le tempo du Cours en observant l ensemble du groupe) je trouve que cela est très important.. aussi ; j adore que après chaque exercice de renforcements musculaires ; elle fait le stretching indispensable .. l équilibre de son Cours est très intéressant au niveau de la bonne respiration associée aux moments ! Sa voix est très apaisante et on arrive vraiment à se laisser bercer par son Cours du début à la fin .. vraiment : excellent Cours !
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Tarifs
Tarif
- 12€
Tarifs packs
- 5h : 60€
- 10h : 120€
webcam
- 10€/h
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