Olivier

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Méditation

Je vous enseigne une méditation simple qui, en quelques minutes chaque jour, va améliorer votre qualité de vie.

Méditation

Lieux du cours

- Chez Olivier : Wormhout
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- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Wormhout

À propos d'Olivier

Je m'appelle Olivier, et mon chemin vers la méditation prend ses racines très loin dans mon histoire, à la recherche de ce que je suis vraiment, une quête de réponses dont mes premiers souvenirs remontent à mon adolescence.
Au fil des années, j'ai accumulé des éléments de réponse au travers de rencontres, de lectures, d'expériences, de pratiques.
C'est ce cheminement qui me mène, aujourd'hui, à 47 ans, à m'orienter vers la profession d'enseignant de méditation, pour laquelle je me suis formé auprès de l'académie Tangram, en parallèle d'un cursus de Sophrologie.
Mon objectif, à travers ces parcours de reconversion professionnelle, est d'acquérir les outils et les savoirs pour vous accompagner, vous, de la façon la plus adaptée, sur la résolution de vos problèmes et sur votre propre chemin vers vous-même.

À propos du cours

Issu de l'académie Tangram de méditation, je vous propose d'apprendre une technique simple et épurée pour méditer au quotidien.
Lors de notre cours, j'écouterai avec attention vos motivations, et je vous expliquerai les bénéfices que vous pouvez tirer de la pratique avant de vous enseigner comment la mettre en oeuvre. Nous ferons une séance ensemble.
Après vos premières méditations, nos cours suivants permettront de répondre à vos questions et à trouver le bon état d'esprit dans la pratique, à ajuster votre posture et écarter les doutes qui ne manqueront pas de survenir.
Les cours de méditation que je dispense sont accessibles à tous publics, ne requièrent aucune connaissance ou pratique préalable, et sont un puissant tremplin vers une meilleure gestion du stress, des émotions, une amélioration de vos capacités, de votre confiance en vous, de vos relations.

Je vous enseigne une méditation simple qui, en quelques minutes chaque jour, va améliorer votre qualité de vie.

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Posturologue et relaxologue spécialisée en massages sportifs, 10 ans d'expérience, donne cours de massages et techniques de prévention des blessures, récupération et optimisation des performances.

Sans effort ,un seul exercice pourrait trasformer votre existence …. aller à la racine des problèmes, , (stress , peur, flot des pensées,anxiété …..) calme ,intuition ….35 ans exp ( +20 ans en inde)

Prof de méditation depuis plus de 20 ans, je t'aide à découvrir comment pratiquer la méditation de manière très simple.

Instructeur breveté d'état, lucas vous accompagne dans l’apprentissage du qi gong

◆ conversations difficiles - feedback, tensions, non-dits - entrainez-vous avec une coach diplômée experte en intelligence relationnelle ◆

Professeur diplômé d'état (dejeps) depuis 15 ans propose des cours de qi gong, méditation, entre héritage traditionnel, philosophie et approche scientifique.

Séances individuelles de relaxation par hypnose ou méditation avec une praticienne certifiée (français, anglais, italien)

Stress, fatigue, surcharge émotionnelle sophrologie & accompagnement vers l’apaisement ancienne dg · coach professionnelle & sophrologue retrouver calme, clarté et justesse

Happiness coach - retrouvez votre motivation, clarté, focus, bien -être et bonheur !

La méditation guidée : apprendre à méditer et approfondir sa pratique

Le bien-être et développement personnel avec l'aide des techniques corporelles et énergétiques chinoises: qi gong, tai chi, méditation

Sophrocoach certifiée rncp | gestion du stress, préparation examens & développement personnel

Se recentrer, se connecter à soi, se ressourcer à travers la pratique de la répétition du mantra.

Accompagnement spirituel & mindset sur mesure – clarté, confiance, alignement, guidance... depuis 2008.

Instructeur diplômé de méditation de pleine conscience donne séances apprentissage ou perfectionnement

Les sept façon de se faire du bien: méditation, relaxation, massage, yoga...

Praticien certifié en médecine traditionnelle chinoise, donne des cours de massages et de réflexologie. (tous publics).

Soutien spirituel : bouddhisme, karma et intuition pour traverser ce que vous vivez

Massage tantrique spirituel – une approche douce et délicate ouvrant un chemin conscient vers une connexion profonde avec soi-même. bien-être, présence et équilibre intérieur.

Yin, hatha, vinyasa hatha flow, nidra, méditation type mindfulness, pour adultes, adolescent·es, parents-enfants, paris 15, 7e 6e 14e 16e : du sur-mesure auprès d'une enseignante diplômée expérimentée

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